Málaga, 1 de Marzo de 2016
EJERCICIOS DE FUERZA
Entreno dirigido por ANA y que será recordado por sus ejercicios de fuerza para conseguir potencia en las competiciones. Un amalgama de movimientos físicos que sin duda deben ser añadidos a nuestro repertorio de preparación.
La subida a Gibralfaro, un elemento básico en el grupo, puso el broche de Oro a un entreno de una compañera que progresa adecuadamente.
La reunión posterior juntos a los compañeros alrededor de nuestras cervezas nos unieron si cabe un poco más.
Ana la más veterana del grupo ha tenido su momento estelar y lo ha aprovechado de manera fehaciente. Sin duda un placer haberla tenido de profesora y de entrenadora.
Lola le ofreció a ANA nuestra camiseta. Sin duda una gran compañera
Grupo que ha aprendido a utilizar ejercicios de fuerza de la mano de una campeona como es ANA
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