miércoles, 6 de mayo de 2026

SUBIDA A LA ANTENA CON SOY SENDERISTA MÁLAGA





Málaga, 6 de Mayo de 2026













domingo, 3 de mayo de 2026

SHERRY MARATÓN -MEDIA MARATÓN-

          
     



          









Xerez de la Frontera, 3 de Mayo de 2026



MEDIA MARATÓN: 110



UN AUTÉNTICO PARAÍSO
PARA LOS SENTIDOS

UNA FORMA DE DISFRUTAR 
LA VIDA







Todo comienza el 1 de Mayo, día del trabajador. Un puente perfecto para disfrutar de una Jerez que me espera en una Media muy distinta a todas las demás.

Comienzo mi viaje por la Autovia del Mediterraneo, muy temprano a las 7.00AM, camino de Los Barrios para luego tomar la majestuosa carretera de la Ruta del Toro que me lleva a las entrañas de Jerez de la Frontera después de 225 kms.

Me situo en mi Hotel de referencia, el Hispalis Sherry y me dispongo a desayunar placidamente, en la previa para ir a recoger mi dorsal en Ifeca, en la zona donde la feria jerezana florece en una semana. 










Ifeca es un hervidero ya de buena mañana, el Palacio de exposiciones Lola Flores es el punto de partida a una gran aventura que espero ansioso.

Recojo mi dorsal y sorpresa!!! veo a Jesús Mancera y a Ana, que son ex-compañeros de Beer Runners Malaga, y los que he vivido muchas experiencias, expuestas en este blog y que recogian sus dorsales para la carrera Bike Mtb del sábado. Departo con ellos con mucha alegría y me dirijo a vivir la jornada en el corazón de Jerez.





El Sábado previo a la carrera, había que disfrutar de las bicicletas y más sabiendo que estaban en ella Jesús y Ana. Ambiente espectacular en la zona de salida en la Alameda Vieja, donde los speakers hacen delicias.



Disfruto de la llegada de los ciclistas y esperar a mis amigos se hace eterno. Llegaron a las 4 horas y media de la salida con el handicap de que Jesús había pinchado dos veces y por eso se demoraron tanto. Los saludo en línea de meta y completo la jornada previa la Sherry con una nueva experiencia que me ha dejado un gran sabor de boca. Ver a los ciclistas, un puntazo.







Son las 7.00AM del Domingo, 3 cuando desayuno con mi mujer en el Hotel Sherry antes de irme, con tranquilidad en una mañana bastante fresca a las inmediaciones de la salida. Todo me envuelve. Tengo nervios. La carrera lo merecía.











Veo a compañeros jerezanos que me presenta Bernal, compañero con el cual ya hice una ruta por Jerez. Disfruto de unos momentos previos de una batalla novedosa para mi. Sabia de la dificultad y del extra de 23 kms. por lo que estaba preparado mentalmente para vivir la experiencia entre viñedos y los carriles con suelo de albariza.

Son las 9.00AM cuando estoy en la salida de la Sherry. Quiero hacer historia. Voy por ella con la máxima ilusión. Es Jerez. No es una media al uso. Será exigente y espectacular en visión.






Comenzamos en bajada por las Bodegas Tio Pepe y es asfalto camino de la autovía que nos lleve a las entrañas de las viñas. Objetivo coger ritmo. Voy con zapatillas de Trail y en dos kilometros y medio entramos en los carriles. Comienza la gran aventura.

El escenario es único, las dificultades comienzan pronto en subida pertinaz de casi dos kilometros por carril y rodeado de múltiples compañeros. Memorable, voy pensando. Comienza la calor y en subida veo el avituallamiento en el km. 5 en la casa bodega de Luis Perez. Me dá la vida. Lo necesitaba.







Quiero disfrutar del paisaje escénico y lo hago por unos carriles mágicos y bajo un sol que hace su trabajo. Solo quiero vivir los momentos entre viñas y por una albariza que hace mis delicias. El recorrido es un rompepiernas de subidas y bajadas continuas que me hacen grande. Recorrido de los que me gustan.





Llegar al km. 12,400 y ver el gran avituallamiento con productos de la tierra, vino e isotónicos en la Bodega La Trinidad Covi-Jerez es de otro mundo. La gente disfruta de lo lindo y yo hago lo mismo. Recupero fuerzas y la verdad es que si.....






Vuelvo a la albariza y Jerez me atrapa. Solo quiero mirar, ver, sentir una Media Maratón para mi historia. Es muy distinto a todo y con zapas de Trail. Avanzo y avanzo......no quiero que se acabe.





Salgo del mar de sensaciones y por asfalto, veo a Jerez al fondo, entiendo que me acerco a la historia. Es el km. 16 cuando entro en la Bodega Luis Perez. Inolvidable experiencia dentro del mundo vinícola. Mirar a la izquierda o a la derecha y perder la vista entre barricas de vino lo puedo considerar único en mi historial de runner. Gracias a la vida por dejarme vivirlo.

Queda la parte final por el entorno de Jerez de la Frontera, viviendo el mundo vinícola, Paso por la Bodega de Fundador, voy a pleno rendimiento, a tope, la ilusión es máxima y la meta cada vez mas cerca. 






Pero en el km. 21 en la antesala de meta, llega lo mejor. Se abren las puertas de la Bodega Tio Pepe y recorro sus instalaciones. Vivo su mundo y comprendo que he batido a la Sherry.

Quedaban los dos kilometros finales buscando la catedral jerezana y su majestuosidad. Es el corazon del vino, es mi corazón que late fuerte. He sellado mi 110 conquista que ya por siempre tendré que querer.

Entro en la Alameda Vieja, veo la meta en curva. Es un arco amarillo. Me santiguo. He completado una Media Maratón compleja y a la vez fastuosa. Soy feliz. Me siento runner. Jerez es mia por primera vez y seguro volveré. Esa albariza lo merece.









Fin de semana largo de auténtico lujo en Jerez de la Frontera.












lunes, 20 de abril de 2026

42 MEDIA MARATÓN GRANADA

             


          






Granada, 25 de Abril de 2026



MEDIA MARATÓN:  109



ME RINDO A LA MAGIA
DE
"GRANA"

UNA EXPERIENCIA ÚNICA
EN LA MÁS BONITA





Son las 7.00AM de una mañana cerrada y muy nublada, con posibles aguaceros vía Las Pedrizas y me dirijo a la gran sultana con la ilusión de vivir una jornada pletórica.

La parada en Riofrío siempre es obligada para un buen desayuno y seguir el viaje, con tiempo suficiente para la recogida del dorsal en el Pabellón de Deportes del Zaidin.






Aparco a las mil maravillas y a las 9.00AM me encuentro con Lisik, con Elisardo que me hace de anfitrión y vivir junto a él el inicio de la gran aventura granadina, junto a 6.000 almas deseosas de asfalto. Las más bonita me espera.









Me queda el recorrido turístico por una Granada insigne. Visitar a Fray Leopoldo y dirigirme a la barriada del Albaycin, trás recorrer media graná es un acto solemne que hay que disfrutar y sentir muy fuerte siempre.











La hora se acerca y me encuentro con David Minaya, con Rafa, con sus cuñados, con Lisik y con Manolo Quirós, con los que departo un buen rato en linea de salida, con Angel de la Torre. Todo está preparado. La ilusión por las nubes.







La hora mítica granadina ha llegado. Son las 19.30PM de una tarde nublada y con ganas de llover. El comienzo es complicado. Mucha gente e intento seguir a Rafa, con su prima y sus cuñados intentando coger ritmo crucero. Hay que ir calentando el motor e ir sintiendo sensaciones poco a poco. Decido ir a su estela hasta el km. 5 y a las mil maravillas.






km. 5 en 27 m. 10s solo intentaba mantener ese ritmo necesario para lo que se venia encima. En el km. 10 57m. 4s.  era el momento de tomar el primer gel y acometer la parte crucial km. 11 al 15, de la carrera camino del Albaycin.

A partir del km. 11 comienzan las embestidas. Subida a ritmo con las inmejorables vistas de Granada a mi derecha, y sufriendo como no había de ser de otra manera. Muy complicado.

Km. 12 y 13 sin lugar a dudas lo más dificil de la carrera. Duro escenario buscando las callejuelas del Albaycin. Una vez superado la magia se apodera de todo. Los adoquines, el precioso entorno del barrio mas antiguo granadino, sin lugar a dudas es un lugar aparte. Lugares encerrados y mágicos que hay que disfrutar en su máximo esplendor. 

A partir de aqui km 15 y 16 bajo a fuerte ritmo camino del Paseo de los Tristes con una liebre que me llevaba a tope. Es el preludio del mayor espectáculo que vivire por primera vez camino de la Puerta de la Justicia.

La cuesta de Gomérez es demoledora. Insoportable. Maravillosa a la vez. Es la entrada al paraiso nazarí. Es la entrada fastuosa y estremecedora a LA ALHAMBRA, por la Puerta de las Granadas, pasar por la Puerta del Vino, observando la Alcazaba y el Palacio de Carlos V dirección al Generalife para salir por la Puerta Romántica me hace escribir de nuevo historia en mi curriculum. Nuevamente paso corriendo por un monumento universal. He corrido en la colina de Sabika, un lugar escogido.


A partir de aqui y despues de vivir intensamente comienza la fuerte bajada camino del centro historico nazari. Granada es un hervidero. Las cruces de Mayo ayudan a un ambiente inmejorable por las calles principales que van poco a poco dando acceso a la linea de Meta.

Últimos kms. a pleno rendimiento, engrandecido por un ambiente único hasta ver el arco de meta en el Paseo del Violón. Experiencia inigualable en sin duda la carrera más bonita del Mundo. 




He sellado mi 109 Media Maratón, en el lugar adecuado, en el momento exacto y sin lugar a dudas en la mejor Media Maratón española. Mi curriculum sigue su camino fausto e inexorable con la mayor de las ilusiones. Soy runner de devoción y lo demuestro día a día hasta llegar al objetivo pactado, que se acerca despacio y con sigilo........






Y por último dar las GRACIAS ETERNAS a mi mujer porque sin ella esta entrada, este blog, y todas mis vivencias serian totalmente IMPOSIBLES. Gracias a ella tengo este documento que quedará en los anales de un corredor humilde pero orgulloso, muy orgulloso de una afición que tenía que haber comenzado mucho antes..........Soy MANUELELCORREDOR 

¿ Fácil, verdad ?








Y como epílogo, decir que aún tengo el corazón acelerado y las piernas temblando, no solo por el esfuerzo, sino por la emoción indescriptible de haber vivido esta experiencia. Granada no es solo una ciudad para correr, es una ciudad para sentir. 

Desde la salida, con los nervios a flor de piel y miles de corredores a mi lado, supe que esta tarde sería especial. Granada vibraba, y yo con ella. Al escuchar el pistoletazo de salida, el miedo a los kilómetros se convirtió en adrenalina pura.

Correr por sus calles, sentir el calor de la gente aplaudiendo y animando en cada rincón, es algo que te levanta cuando las fuerzas flaquean. Pasar cerca de los lugares más icónicos, con la magia de la tarde cayendo, te hace olvidar el dolor de las piernas. 

Lo mejor no ha sido el tiempo en el cronómetro, sino la emoción de volver a encontrarme con esta afición tan increíble, la sensación de superación y la comunión entre el deporte y la historia que respiran estas calles. 

Me llevo Granada en el alma, la satisfacción del deber cumplido y la certeza de que, sin duda, esta es la mejor carrera del año. 


¡Gracias, Granada! ¡Volveré!