domingo, 11 de diciembre de 2016

22 CROSS "VILLA DE ALGARROBO"

                   



Algarrobo, 18 de Diciembre de 2016


 


DE NUEVO JUNTOS
" LOS MANOLOS "



 Junto al futuro. Momentos únicos


Las previsiones de lluvias han alterado el desarrollo de un día que se presentaba fabuloso. Tuvimos que suspender el desplazamiento para hacer el recorrido previo en bicicleta debido a las malas condiciones climatológicas. Pero bueno, buscamos lo positivo, desayunamos tranquilos y a las 9.15 nos desplazábamos a Algarrobo-Costa para vivir el Cross.

Un ambiente distinto al habitual donde se respiraba Atletismo de Club y donde numerosos atletas de la provincia de Málaga se daban cita para gozar de una jornada distendida.



                Junto a Jose María un atleta de club. Un buen amigo





Previa junto a los compañeros de mi Manolo del Real Club Mediterraneo de Atletismo y de José María que estaba junto a sus atletas del Nerja. Había un sabor en el ambiente que me dejaba un regusto distinto al habitual. No se, pero todo era distinto. Lo defino como de paz. Tranquilidad. Parsimonia. La verdad que son momentos para aprovecharlos. Pocas situaciones y momentos así hay en running.



 Pablo, hay que aprender junto a él



Junto a Carretero. Lo mejor de lo mejor


Y lo mas importante estar junto a mi hijo. Sin duda, poco a poco se va situando. Fenomenal. El running es su peor especialidad, pero la lleva hacia adelante......Natación y bicicleta sus preferidas.

La carrera es sí, es un cross, y la rapidez su arma mas mortífera en contra mía. Más de lo mismo. 4km. 800m. de sprint, no es lo mejor para mi. Pero sacrifico este esfuerzo por estar en linea de salida junto a mi vástago. Por supuesto son momentos para mi intensos. Y debo de disfrutarlos siempre. 

Me veo bien, con un ritmo superior al acostumbrado. Mi hijo se me pierde a las primeras de cambio. Ha cambiado todo, ufff. Los entrenos han hecho efecto. Soberbio. Y la edad, jeje....que todo influye.




Pero yo no tengo prisas, es mas, jamás la he tenido......voy mirando mi garmin y en las 3 vueltas del recorrido consigo mantener la misma linea con un sorprendente tiempo en meta que me deja perplejo. No estoy entrenando de manera eficaz ahora, pero sin embargo marcar en casi 5 km. un tiempo de 23m.45s. para mi es espectacular. Hacer el km. en 5m9s. de media y en un cross lo considero fenomenal para mis características.




En definitiva varios objetivos cumplidos. Gozar de nuevo junto a mi hijo, disfrutar de un ambiente de running distinto al habitual y marcar un crono difícil para mi. Pues fenomenal. 

Será la última prueba del 2016. Un año que acaba. Sin duda será un año para recordarlo. Muy intenso en su recorrido y sobre todo vivido al máximo. Estar junto a mi hijo en las postrimerías me deja pleno.



Adiós 2016......a ver lo que nos depara el 2017.......a ver!!!!
   

Estadística de carrera con mi Garmin 10 

Garmin Connect


        

             


"LOS MANOLOS" Esencia de mi generación.



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