No soy más que un aprendiz de buena persona y un corredor esforzado. Por cada corredor que recorre el mundo participando en MARATÓN, Media Maraton o Trail, hay miles que corren por el gusto de escuchar las hojas y la lluvia y que esperan que llegue el día en que les resulte todo tan fácil como a un pájaro volar. Para ellos el deporte no es una prueba, sino una terapia; no es un desafio, sino una recompensa; no una pregunta, sino una respuesta.
Viajar hacia la costa del levante almeriense ya es demasiado cautivador y realmente muy especial. Es viajar a un lugar de turismo por excelencia y al centro del desnudismo mundial. Ha sido el lugar preparado y señalado en mi calendario anual para certificar mi reto. Deseaba hacerlo en Vera y a posteriori el acierto ha sido total y absoluto.
He llegado a 100 Medias maratones y para mi es un logro significativo que me demuestra gran determinación, resistencia física y capacidad de planificación a largo plazo. He demostrado pasión y una conexión muy especial con la actividad de correr.
Sentir Puerto Rey es volar a otro lugar. Perderse por su amalgama de callejuelas es un placer para la vista. Digno de vivirlo en toda su plenitud. Y divagar por la Playa de El Playazo con su desnudez te envía a la inmensidad mas preciosa.
Es un Sábado muy caluroso, esta vez con una humedad controlada, y me dirijo a las instalaciones modélicas de Puerto Rey donde Nuria me ofrece la primera sorpresa.
La Speaker de la carrera me hará una pequeña entrevista en salida, algo que me hará mucha ilusión y me deja totalmente sorprendido. Y la segunda y más importante me dice que me acompañará en carrera durante los 21 kms. para hacerla juntos. La ilusión se me dispara y recuerdo la Maratón de Roma cuando hicimos aquel combo maestro Lola y un servidor para sentenciar mi mayor logro como runner.
Disfrutamos bajo la sombra la carrera de los babys y lentamente se acerca la hora de la verdad que será definitiva. El infierno calórico de Vera está servido.
Son las 20.00PM de una tarde histórica. La Speaker me llama, hablo con ella e intercambio mi historial con el grupo de runners....... y veo a Nuria. Ha llegado el gran momento. Junto a Nuria voy a disfrutar la dificil y complicada Vera. Es el último eslabón de un recorrido que ha sido fascinante. Suena el pistoletazo.......
Salgo de Araña Negra, aunque con el corazón del Club de Atletismo Sur Este. Quiero ir de negro en memoria de mi madre. Es mi homenaje a ella en un momento tan señalado como runner.
Salgo cauto, y Nuria a mi estela. El pelotón te engulle y en un primer kilometro bastante rápido estoy en la playa. El objetivo es ir cogiendo ritmo a sabiendas que Nuria me acompaña. La calor te apabulla.
Recorremos el paseo marítimo de hormigon prensado, y las urbanizaciones previas en la primera vuelta del recorrido, para dirigirnos al desnudo mas universal. Organizo mi mente y le digo a Nuria que tengo que ir a mi ritmo. Ella corrobora y avanzo de manera muy ilusionante a pesar de la fuerte calor reinante.
km. 5 y un tiempo de 27m 12s. ante la dificultad, excelente. La visión hace que mire a lo más profundo. Nuria me empuja y me apoya. Pienso que será decisivo. Voy observando, a ritmo un mundo increible. Una Vera desnuda apasionante.
Llevo un ritmo excelente. La vuelta km. 10 amaga algo la calor con un tiempo intermedio de 59m 01s. voy sorprendido, pensaba que era peor pero no. Sin duda el apoyo de Nuria es brutal.
La segunda vuelta y y vuelvo a mis pasos. Voy pleno. Ritmo coherente y disfrutón. Solo quiero sentir. Y ante la mejora de temperatura adquiero ritmo crucero. Los mejores kms de carrera.
Vemos a una compañera de Nuria a distancia. Le digo es nuestro objetivo. Nuria me dice que está algo lejos. Vamos por ella a ritmo le digo. Son los mejores kms. de la carrera.
Es el momento crucial. Cambio algo el ritmo y mi objetivo es la persecución. Los kilometros finales con una noche cercana los hago a pleno rendimiento. del 15 al 20 son geniales. Cogemos a la compañera de Nuria en el k. 17 y voy genial y perfecto.
Disfrutando como hacia tiempo no lo hacia. Mis piernas me van llevando a meta con una mente abierta y con la compañia de Nuria con un apoyo constante y dinámico. Ha podido, y ha sido con seguridad la clave para hacer una media de ensueño.
El kilometro final de mis 100 Medias Maratones lo puedo considerar de irrepetible. Avanzo pleno a mas de dos horas, nada importante, y Vera es mía. Es el kilometro final a un sueño que he trabajado a fuego durante muchos años. Y Vera ha decidido que sea su lugar de destino final. La programación anual ha sido perfecta. He vuelto a completar otra carrera perfecta.
Una Media durísima por momentos pero cautivadora por cada instante vivido. La recta final la recordaré siempre. Nuria me acompaña y quedará para siempre en el corazón de este humilde corredor. Ha sido el eslabón perfecto para pasar una linea de meta que es el punto final a un reto icónico. 100 Medias Maratones no se corren todos los días y ella ha sido una compañía que recordaré siempre. Gracias por tu apoyo total.
Pero nada había acabado. Pues no. Porque el colofón ha sido único y memorable. Todo se lo debo A NURIA. GRACIAS ha sido increible todo. No tengo palabras de agradecimiento. Gracias a ti, he saboreado la ilusion de llegar a un reto al que no todo el mundo accede. Y esa ilusión se ha convertido en algo especial.
Manolo!! te llaman al podium. ¿como? si...si sube!!! me dice Nuria. Lo hago perplejo y acude el Alcalde de Vera con un Trofeo con galardón de campeón. La Jarra de 5 picos, una jarra con curvas, dos asas y una abertura con cinco picos como si fuera la corola de una flor. Me lo explica y me quedo fascinado.
Es el broche de Oro a mi destino runner, se lo debo a Nuria de por vida, a muchas horas de sacrificio, entrenos y sudores, por doquier. Es el cúlmen final y concluso.
Pero nada habia acabado de nuevo........Toma Manolo!! me dice Nuria. Un regalo del Club Atletismo Sur Este. Una camiseta categórica del Club con mi nombre y el resultado final, con su fecha y el escudo del Club. No tengo palabras de agradecimiento.
Siempre recordaré el 28 de Junio de 2025 y Nuria estará junto a mi como la persona que hizo mis 100 Medias Maratones a mi lado y junto a mi. Gracias eternas.
Pero las letras finales de esta humilde entrada se las tiene que llevar mi MUJER!!! Ella ha sido la única persona que ha estado JUNTO A MI en todas y en cada una de las batallas a las que hemos asistido. Kilometros de coche, madrugones. Horas y horas esperando en cualquier calle......fotografias a doquier. Cambio de ropas, apoyo antes de correr. Despues. Que digo mas!!!
Sin ella junto a mi hubiera sido IMPOSIBLE, PERO IMPOSIBLE el haber conseguido un reto que ya ha finalizado.
Vendrán más y más aventuras. Pero el ciclo ha acabado. Comienzo a sumar el futuro que espero sea lo máximo posible pero sin apreturas, porque he conseguido lo que deseaba. Es el punto y final a una aventura de vida conseguida.
Este año el diseño incorpora un símbolo con un gran valor histórico. Una abreviatura de la palabra "Vera" que aparece en los libros de Actas Capitulares del Ayuntamiento desde 1493.
Por tanto, llevaré un pedazo de la historia de Vera. Una camiseta con alma, historia y que portaré con mucha pasión por el Running.
PERIODICO LA VOZ DE ALMERIA
20 de Junio de 2025
La carrera a orillas del mar en Almería que ha agotado sus dorsales en tiempo récord
La Media Maratón 'Ciudad de Vera' reunirá a más de 800 participantes en la costa veratense
Media Maratón de Vera en una edición anterior.La Voz
La Media Maratón Ciudad de Vera ha vuelto a romper los récords. Por segundo año consecutivo, la prueba ha vuelto a superar los 330 inscritos en la distancia de 21 kilómetros, consolidándose como una de las grandes citas deportivas del verano en la costa de Almería. Y de nuevo, la undécima edición de este evento, reunirá a cerca de un millar de participantes – alrededor de 800 – entre todas las modalidades.
A poco más de una semana para su celebración, la Media Maratón Ciudad de Vera ya ha colgado el cartel de completo no solo en la modalidad de media maratón, sino también en el resto de categorías: tanto los 11 kilómetros como la carrera de 4 kilómetros ya han alanzando el límite de inscritos. Por tanto, el día de la carrera no se realizarán nuevas inscripciones con el objetivo de cumplir con las previsiones de seguridad y logística establecidas desde el inicio.
Aunque es cierto que, si algún pequeño aún no ha podido inscribirse en las carreras infantiles, aún está a tiempo ya que estas categorías sí permanecen abiertas y aún tienen la última oportunidad de participar en esta experiencia única junto al mar.
Y es que, el recorrido de esta Media Maratón, discurre a diez escasos metros de la orilla del mar, en la costa veratense. Esto la convierte en una experiencia única tan exigente como inolvidable. La brisa marina, la humedad y el sonido de las olas crean una prueba deportiva única que engancha tanto a corredores experimentados como a debutantes que buscan una carrera distinta.
Con salida y llegada en el Centro Deportivo de Puerto Rey, la IX Media Maratón Ciudad de Vera se celebrará el próximo sábado 28 de junio. Una carrera organizada por el Ayuntamiento de Vera y el Club de Atletismo Sureste, una entidad que, en palabras de los organizadores ha preparado unacarrera “hecha de corredores para corredores”, pensando en todos los detalles: desde los puntos de avituallamiento, hasta la logística de salida y llegada, asistencia de fisioterapeutas y cuidando al corredor en cada detalle.
Además, este año, la camiseta técnica oficial añade un toque de historia al evento. Inspirada en un símbolo rescatado del Archivo Municipal que data del año 1493 y que representa a la ciudad de Vera, la prenda simboliza el vínculo entre pasado y presente, deporte y cultura.
Y como punto final recibir el regalo más bonito y de corazón realizado por PUBLIO PASTOR CASAS un alicantino que hace unas obras de arte a muchísimos corredores y que me ha enviado a mi casa una joya que para siempre tendré en mis recuerdos más íntimos. PUBLIO ERES MARAVILLOSO!!!!!
La 'Luna de fresa', es el nombre que recibe la luna llena de junio ya que suele presentar un color más rojo o anaranjado, porque la luz dispersa los tonos azules a través de la superficie de la atmósfera y deja los rojos, aunque, es conveniente recordar que no siempre la luna cambia su tonalidad.
La Luna llena del mes de junio de 2025 tiene una peculiaridad, un tamaño que supera al habitual en esta época del año. Esto se debe a su coincidencia con el fenómeno lunasticio, entre otros factores, que no ocurría desde hace 18 años y medio, es decir, desde el 2006.
Me encantaría seguir corriendo cuando tenga setenta, ochenta… Mi objetivo no es correr una distancia en tal marca, yo lo que quiero es seguir corriendo toda mi vida, me da igual el ritmo.
Esto me lo dijo un ultra-fondista sevillano (Miguel Fernández Olivero, famoso 'Carpediem' en el foro de elatleta.com, en la prehistoria del running digital) hace muchos años y es algo que ronda mi cabeza a menudo. Suscribo cada una de estas palabras, correr hasta que el cuerpo diga basta, correr con canas, correr despacio, correr menos distancia… Correr en definitiva.
Ese es el objetivo. Aunque cada pocos meses me marco algún objetivo 'ambicioso' en lo deportivo, y siempre recaigo como un yonki del running, en realidad suelo acabar pensando que cuando más me divierto es saliendo a trotar sin exigencias, muchísimo más que cuando logro bajar de tantos minutos el kilómetro...
Yo quiero ser un abuelo saludable, deportista, que siga haciendo deporte con gente más joven, disfrutando de esta saludable pasión. Además, siempre he creído que la gente que hace deporte envejece más lento y mejor, y mantienen la mente más clara.
Quiero correr como lo sigue haciendo Abel Antón después de haberse retirado con dos oros mundiales en maratón, como lo hacía Súper Paco, o como mi admirado Carmelo del ADS, como Luis Rojas Marcos, como José Carlos Jaenes... Como cualquiera que se pasado ya la última fase de este videojuego y que vuelve a ponerse las zapatillas por puro placer, no por ganar o demostrar nada.
Son las 17.00PM de una tarde veraniega cuando voy surcando en la esencia de la región oriental de Málaga, llamada la Axarquía vía Vélez-Málaga para llegar a mi destino y ver de primera mano el célebre Puente de los diez ojos, un puente bajo, sostenido por diez arcadas u ojos y por ello su nombre.
Este puente que parte casi del corazón mismo de Benamargosa comunica la población con la vecina Cútar, entre otras. Resulta sorprendente contemplar esta obra de ingeniería, sólida y robusta, sobre un cauce pluvial completamente seco. Asomados a una balaustrada vemos a un hombre caminar sobre el lecho y cruzar el río sin agua hacia unos cañaverales. Pasamos también nosotros bajo él con la superstición de pensar que una riada de agua podría venir en cualquier momento y arrastrarnos. Es superchería, no raciocinio.
Comprobado, porque aquí estamos. Cruzando bajo el puente y llegamos a un parque que presumimos muy poblado en los meses estivales, cuando el sol aprieta, ya que sus árboles y su pequeña avenida techada junto al río le dotan de cierto aire umbrío y fresco. Una fuente jalona el centro de este jardín y el agua borbotea en su cazoleta. Salimos y caminamos junto al puente hasta cruzar, por la izquierda, la carretera.
Allí observamos un panel informativo en el que se indica: Fuente de El Pilar, Barrio de los Pechuelos, Barrio de la Solana y Jardines de San Sebastián. Dirigimos hacia allí nuestros pasos. La primera construcción que nos encontramos, se puede rodear caminando, pero en la actualidad se encuentra en plena rehabilitación, son los Arcos de la Huerta, una obra de ingeniería hídrica que servía para canalizar el agua por los diferentes huertos que rodeaban la población.
Queda en pie una buena lámina de muro y uno de los arcos que le da nombre. Las construcciones antiguas y modernas se dan la mano, se entrelazan y configuran un cinturón alrededor del centro urbano.
Al inicio de la calle Pilar nos encontramos con su fuente, conformada por tres arcos de ladrillo visto, tres caños de agua y dos paneles cerámicos a los lados que representan coloridos motivos florales. Seguimos caminando. A nuestra derecha discurren las calles que llevan al corazón de Benamargosa, a nuestra izquierda se sitúan, sobre un altozano, el barrio de los Pechuelos, conformado por calles estrechas y enredadas, escaleras que suben y crean descansillos atestados de macetas y flores, cuestas cortas pero de importante gradación; y el barrio de la Solana, que algo menos arisco que el anterior tiene características muy similares.
Si accedemos a algunas de sus calles podremos observar los cultivos de cítricos y frutas tropicales, el lecho del río, las casas apretadas de Benamargosa, las empinadas cuestas que descienden desde los jardines de San Sebastián hasta la iglesia, la configuración total de este municipio. Los jardines que preceden a la entrada de muchas cosas lucen en esos pequeños patios exteriores un naranjo o un limonero, haciéndose eco inevitable de los cultivos más populares de estas tierras.
Seguimos caminando hasta los Jardines de San Sebastián, situados en la parte más elevada del municipio y que poseen una buena sombra y una serie de cómodos bancos donde reposar y contemplar, enfrente, el Barrio de la Solana. Los jardines están integrados en el casco urbano y se delimitan gracias a una serie de muretes de piedra que se asemejan a las murallas de un castillo. Subimos unas escaleras y cruzamos un angosto pasadizo a través del cual desembocamos en el inicio, a la izquierda, de la calle Ermita por la que descendemos. Las calles son estrechas, las casas muy apretadas, las cuestas importantes.
Caminamos hasta que la calle Ermita se transforma en calle Real. Nos adentramos a izquierda y derecha, siempre volviendo al canal principal. Nos cruzamos con vecinas y vecinos atareados en sus labores cotidianas, saludan, amables. Escuchamos ladrar a un perro. Un grupo de niños juega a lo que presuponemos es "el escondite". Es un paseo tranquilo y amable con le que llegamos a una plazuela donde se ubica la biblioteca municipal, presidida por una refrescante fuente y la oficina de correos.
Continuamos el descenso hasta desembocar en una anchura de la calle y a la parte trasera de la iglesia de la Encarnación. Entramos y nos encontramos con un templo con carácter que no se presagiaba desde el exterior. Tiene el techo formado por un artesonado de madera oscura, tres naves sustentadas por columnas casi ojivales sustentadas en basamento de ladrillo visto. El altar es sencillo, y contrasta con un coro de tonos caoba situado sobre la entrada principal. Nos llama la atención una de las hornacinas situadas a la derecha, en ella descansa una solitaria y humilde cruz de madera flanqueada por dos candelabros y que despide cierto aroma de misterio.
Salimos de la iglesia y caminamos en torno a ella para descubrir que en la parte opuesta a la puerta por la que hemos entrado un gran arco-puente comunica el interior del templo con una casa colindante. Sacamos un par de fotografías a esta curiosa construcción. Deambulamos durante un rato más por las calles benamargoseñas constatando que es la patria de cítricos y aguacates en cada rincón. Vemos incluso a dos niños jugar al fútbol con un limón enorme al que dan patadas hasta despanzurrarlo, tiñiendo el tibio ambiente otoñal de una perfume intensísimo y delicioso. Se nos abre el apetito.
En la confluencia de las calles y justo en la entrada a la zona de aparcamientos encontramos la Fonda Restaurante Los Pepes. Pedimos un zumo de melocotón, una cerveza sin alcohol, una tapa de ensaladilla rusa y una tapa de ensalada malagueña. 3 euros. Charlamos un rato mientras vemos la vida benamargoseña pasar y nos preguntamos cómo sabrá el batycate.
Llegan los runners y la hora se acerca en la tarde plácida. Calentamiento por el río para sentir su diablura posterior. La tarde promete. Alto nivel en salida, se retrasa el momento y a las 20.30PM se dá el pistoletazo de salida.
Viajamos hacia el corazón de Benamargosa en pertinaz subida en el kilometro inicial para devorar sus callejuelas y encarar la zona del rio para volver a linea de salida y pasar por lo alto del puente de los 10 ojos.
Todo ha comenzado. Entramos en el rio en continua subida. Dificil piso, con innumerables piedras que solo hay que ir salvando a ritmo, con sumo cuidado.
Voy adquiriendo ritmo rio arriba, con dureza. Es la primera vez que voy corriendo dentro de un rio. Es una nueva experiencia que quiero exprimir al máximo. Disfruto al máximo bajo una fuerte calor y siempre subiendo y subiendo.
Llegado al km 6 veo la vuelta. Les digo que sigo a los voluntarios y se rien, jajajaja
Y comienzo la bajada con la noche acechando lentamente a muy buen ritmo con mis zapas de Trail. El sufrimiento de la subida se convierte en festival en bajada. Como disfruto!!
Poco a poco dilapido los kilometros y casi de noche veo los ojos del puente. Que feliz me siento!!! carrerón!!! lo miro fijamente y entro en la historia de mi curriculum con una nueva experiencia de lo más brutal. Benamargosa para siempre en mi recuerdo.
El tercer tiempo brutal, en un ambiente runner que hacia tiempo no vivia, para acabar casi terminado el día y volver de nuevo hacia Málaga muy feliz de haber vivido una experiencia única.
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