29 MEDIA MARATON MARBELLA

Marbella, 28 de Septiembre de 2014

MEDIA MARATÓN:  35

Bodas de Coral

DESEMBARCO E INVASIÓN 

DE 

MALAGABLANQUIAZUL 

EN LA MILLA DE ORO 

CON UNA NUBE DE HUMO DE FONDO

El poder de nuestro corazón junto a mi

Despertar y lluvia a raudales era el presagio de un peligro que pasó de largo dos horas antes de nuestro desembarco en Marbella. Y nunca mejor dicho. La fuerte lluvia no ha impedido nuestra invasión a la Milla de Oro de la Costa del Sol.

Recoger a Jesús y enfilar la N-340 rumbo al Opencor donde estábamos citados para disfrutar plenamente de la previa de la carrera, sin duda ha catapultado nuestros sentimientos. Somos un gran grupo y hoy ha quedado demostrado. Invadir Marbella con nuestros camisetas en el corazón nos hace grandes. Muy grandes. Y nosotros lo sabemos.....

Equipazo  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

                                           

                                       Con Juanillo

uno de los veteranos, que te quiero joioooooooo !!!!

Hoy era un dia grande, porque hemos desembarcado en Marbella en aluvión y eso se notaba en linea de salida, donde el gozo ha sido enorme. Puntualidad meridiana y rumbo a la historica Avenida Ricardo Soriano, para adentrarnos en lo más profundo del casco histórico de Marbella. Primeros kilómetros en pelotón masivo, vistas preciosas del pueblo marinero y sensaciones buenas después del tremendo esfuerzo de la semana anterior en el Trail de Archidona.

A mi estela tengo a Jorge, que mantiene mi ritmo, por cierto fuerte por la inercia del enjambre de runners, pero no me da relevos por lo que voy buscando mi rueda en la maraña de colegas. 

Paseo Marítimo de Marbella. Que rico soy   !!!!!!!!

La entrada al Paseo Marítimo, con una temperatura muy buena aunque con demasiada humedad, dá paso al espectaculo de un Mar Mediterraneo maravilloso y algo raro al fondo, una impresionante nube de humo ¿ Que será ?

El paso por el centro de Marbella, en la Milla de Oro, ha sido a un muy nivel, disfrutando del gentío y de la enorme expectación a ambos lados de la vía. Al fondo con la vista perdida se mantenía una impresionante nube de humo ¿ Que podrá ser ?

Cuando el asfalto se acaba y comienza el albero del carril, nuestra afición aparece, bonitos momentos de disfrutar, esto nos da paso al km.7 y nos acercamos al Marbella Club para pasar por la realidad de la Milla de Oro en todo su esplendor.

Las mochileras animando, el alma del equipo

Que aficion tenemos.....unica !!!!!!

Me llama un compañero de la Media de Cártama y juntos acometemos la subida que da acceso al km. 9. La nube de humo se pierde en ese momento  Que incógnita me pregunto. ¿ Que raro,no?

Tomo mi gel y la adrenalina sube enteros al llegar a la N340 ya es asfalto, mejoro mi ritmo y accedo al km 10, al avituallamiento con un tiempo de 53m. 45s. En mi linea. Todo va mas o menos bien.

Paso a mi compañero y bastante fuerte accedo a la rampa de Puerto Banús, donde voraz y a buen ritmo entro en el corazón de La Milla de Oro. Bastión de los Ferraris y los grandes yates.

Entrada a Banús, km. 12 de carrera y el ir y venir de compañeros alimentan mi corazón de sentirme arropado en el viaje que representa volar por el territorio de Puerto Banús.

Aquí saludo y saludo y saludo a mis compañeros en el desembarco que hemos realizado y sorpresa !!!!!! ¿ La nube de humo ? Dios !!!!! está aquí al lado mía, a mi derecha, cerca, ¿ Que es esto ?  

Un yate devorado por las llamas. El misterio se ha desgranado. Algún que otro millón de euros es pasto del fuego. La misteriosa nube de humo se convierte en la diversión y entretenimiento de Banús. 

Salgo del yate y de Banús, km 14 y camino al Puente de Banús, con su mareo habitual, Juanillo me sobrepasa, me ofrece un caramelo y le digo que siga, voy justo.

El calvario habitual de Marbella, con Graciela delante a la que no consigo en ningún momento alcanzar, se convierte en pesadilla justo en el km. 15.

La últimas lluvias rompen parte del paseo Marítimo y hay que pasar por la arena de la playa......son 50 mts!!!!! voy justo y me da una pájara importante que me deja casi seco........dos kilómetros durísimos debatiéndome entre la vida y la muerte.........no consigo intentar seguir decorosamente al menos.....la carrera se me pone oscura....

Y de manera milagrosa.........pasa a mi izquierda un chaval en bicicleta animando airadamente a una compañera.....Vamos vamos sigue sigue...vamos vamos.....continua continua.........

Ha sido mi salvación, me pongo detrás de ella, poco a poco, lentamente voy detrás cogiendo mi ritmo y recupero toda mi fuerza para hacer los 4 últimos finales a un ritmo muy muy bueno.......ambos han sido mi salvación....estaba hundido......y esa bicicleta ha sido mi salvación.....

Cuando termina el albero casi ya en el kilometro final, consigo adelantarla y voraz camino feliz hacia el tartán que de nuevo me de la gloria. 

a 500 mts. mi mujer me da la bandera, nuestra bandera, y hago esos metros finales con las lágrimas entre los ojos, que alegría, voy cubierto por mi colores, por mi logo, por mi corazón...........el pasar esa linea de meta atiborrada de gentío he siento muy feliz. He derrotado otra vez a Marbella. Un paso mas en mi reto. 

En el tartán de los dioses

Cojo mi medalla de finisher con fuerza y de adentro en un laberinto de sensaciones rodeado de múltiples compañeros. Es el epílogo. Es el final de Marbella, encumbrado con mi bandera me siento dichoso. Soy Manuelelcorredor un atleta humilde, pero con un corazón grande. Ese soy yo.....Manuelelcorredor. 

A cual mejor

Equipo de gala

Lo que sucede después en Casa Paco, nuestro cuartel general en la Milla de Oro da paso a rodearme de amistad, de compañerismo, de tranquilidad, de saber que estoy acompañado de un gran equipo, de grandes personas....de gente humilde que disfruta abrochandose una zapatillas....unas zapatillas que nos dan paso a retar al asfalto. Gracias compañeros os quiero a todos.....a todos.....a todos.......

Mención especial a CARMEN que ha realizado su primera Media Maratón en su tierra, en Marbella, ENHORABUENA CAMPEONA !!!

     

Video de la Media Maratón de Marbella ( Propiedad de JULIOMALAGAGREEM)

Y dentro de otros 7 días, nuevo reto, unos van a Granada, otros a Ronda, otros a Casabermeja, pero yo me quiero codear con la creme de la creme en Nerja, pasaiso por excelencia del atletismo local. Disfrutare del Balcón de Europa, de Burriana, y como no de mis zapatillas, de mi camiseta, de mi bandera y también de mi mujer y mi hijo.........

1 TRAIL ARCHIDONA

           

Archidona, 21 de Septiembre de 2014



SANGRE Y LÁGRIMAS 
EN
UN ESPELUZNANTE Y ACCIDENTADO
 RECORRIDO EXTREMO

TRAIL :  3

Cita en la gasolinera de la Tana a las 8.00 h. con mis compañeros Ale y Luciano y viaje por la autovía hacia un Trail con un desnivel que asustaba. Un pinchazo en mi gemelo izquierdo días antes me provocaban incertidumbre sobre lo que podía pasar. Pero daba igual atacaba Archidona con todas sus consecuencias.

Un desayuno reponedor muy cerca de la mítica Plaza Ochavada nos da las fuerzas necesarias para emprender una aventura en principio espeluznante por su altimetría descomunal. 

Llegar a entrega de dorsales y encontrarme son Sebas, Jesús, Ana, Eugenio, Floren y José Becerra me da la fortaleza necesaria para saber que estoy arropado por mis amigos en este duro escenario.

Equipazo para acudir a Archidona

La incertidumbre sobre mi estado físico justo en el pitido inicial de la batalla me obliga a comenzar de manera controlada y observar la evolución sobre el terreno.

Atasco inicial cuando nos adentramos en el laberinto de sensaciones que dan paso a una majestuosa visión del paraje de Pilatos donde los gemelos se van acomodando frente a la batalla letal que mas tarde va a acontecer en una frenética subida a la cantera.

Estos primeros kilómetros, acompañado siempre por Ana y Eugenio, se convierten en un Trail al uso, pero cuando pasamos el Río, por cierto, hasta gracioso por ser un palet navegante.......el escenario se convierte en una montaña aterradora con unos desniveles brutales.

Es el comienzo del km. 3 y creo que son los 800 mts. mas brutales de mi historia de runner. Un panorama demoledor que voy pasando con paso firme, poco a poco, con muchisima dificultad.....los gemelos están a punto de reventar.....una subida grotesca....firme muy irregular que dinamita las fuerzas, sin duda la subida a la cantera ha sido brutal...Casi al final primera caída cuando degustaba uno de mis geles.....Eugenio y un compañero me ayudan y a seguir......no hay mas.....

Cuando llego a la cima y miro hacia abajo, observo un desnivel bestial...avituallamiento líquido y de nuevo paso sobre un cortafuegos con un firme discontinuo y muy complicado.

Ana y Eugenio me siguen.......y los problemas continúan.....el llano brilla por su ausencia y con las piernas a tope y a pleno rendimiento acometemos una bajada increíble con un firme durísimo por ser muy complicado el mantenerse con decoro y no caer de manera cruel.

Si la subida primera fue extrema, esta bajada si cabe es mas dura, horrible....un Ultra Trail pensaba yo......Ana y Eugenio seguían a mi estela. Al menos tenia la compañía de mis amigos, esto me daba fuerzas. Mucha. 

Después de un kilómetro muy sufrido, estamos en las puertas del km 7 y de nuevo otra subida demoledora, si cabe, mas extrema que la primera.....pasamos de una bajada frenética a una subida igual de frenética. Las piernas sufren el desgaste y hay que hacerlo como se pueda....pero hay que seguir....subir subir..........subir subir.......

Ana y Eugenio me acompañan.......llegamos como podemos a la cima de esta cima descomunal...........y sin tregua......y sin ningún tipo de recuperación, el techo de la cima se convierte es una espectacular mirada hacia abajo que daba vértigo el acometerla. 

Vemos una cuerda de apoyo, Protección Civil nos avisa que la utilizemos, y no hay otra, la agarro y lentamente bajo bajo y bajo quemandome las manos y procurando no irme al suelo, como le ocurrió a Ana, que dió con su trasero en la lona.

400 mts. desenfrenados de bajada suicida, con un único objetivo no desparramar mi peso por el suelo......durisimo.

Cuando esta adrenalina acaba, las piernas tiemblan del enorme susto que han sufrido y les cuesta volver a su situación normal de Trail. Ana y Eugenio junto a una compañera, asumimos los 3 últimos kms. La luz está a poco.....

El llano sigue sin aparecer, al menos ya si es Trail, sorteamos las dificultades del terreno por esta senda de Pilatos, con las piernas totalmente desfondadas, y vamos acercándonos a duras penas a nuestro destino.

En este punto y a falta de 1 km. y medio, justo en las faldas de la cuesta final a Pilatos, observo como Ana y Eugenio, pierden comba, por lo que decido mantener mi ritmo, en la última dificultad del dia. 

De nuevo otra subida letal, deja ver a mis espaldas un escenario precioso y a la vez maldito.

Mi Garmin en la cima apura el recorrido de 12 kms. 200 mts. y la meta no se vislumbra....en este punto Ana y Eugenio han desaparecido.......pregunto a alguien donde está la meta.......y me dice que a la vuelta.....sigo en el fragor de la batalla......

Cuando veo a mi mujer Maricarmen y esa meta eclosiono......que dureza mas extrema.....que dificultad mas absoluta......sin duda una batalla de titanes.

El llegar a ese estadio Municipal de Archidona ha sido de lo mejor que me ha pasado en mi historia. He dejado atrás una pesadilla. Una autentica pesadilla. Pero pesadilla de verdad. 

Acceso a Meta y....

punto y final a un pesadilla !!!!!!!!!!!!!!!!!

Y lo peor estaba por llegar......JESÚS Accidentado !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Dios mio...todos hemos sufrido en nuestras carnes el rigor del recorrido en forma de sangre y rasguños......pero Jesús ha sufrido un accidente grave.......que ha dado con el en el Hospital Clínico de Málaga. Sin duda sus lágrimas se han convertido en sangre y nuestra sangre en lágrimas.

Acopio de fuerzas final con un arroz esplendido haciendo grupo, visita turística a la Plaza Ochavada de Archidona y como punto final la visita obligada al Clínico para ver el estado de salud de Jesús.

Vaya tela !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Todo se ha convertido en sangre y lágrimas con un final al menos medio feliz. Jesús no tiene nada grave.....muy tocado pero al menos bien. Menos mal. Lo estábamos pasando bastante mal. Te queremos Jesús. Mucho. Y lo sabes........jeje.

Los 9 héroes de I Trail de Archidona han sido estos :

Manuelelcorredor y Sebas

Jose

Jesús y Ana

Eugenio

Ale y Luciano

 Floren

Enhorabuena amigos. Hemos escrito la historia en...............

 la I Trail de Archidona

Trail al que MALAGABLANQUIAZUL ha acudido como apoyo a un grave problema social al que hay que ayudar y respetar.


                         

Video llegada a meta de todos los participantes

Y dentro de solo 7 dias, una semana, iremos al paraiso por excelencia, a la cuna de los magnates y la gente adinerada. ¿ Sabeis donde es? Pues si, habeis acertado a Marbella, a la cuna de la Jet Set. Alli disfrutaremos de su sol y sus maravillosas playas. Y nuestras zapatillas lo veran. Y alli estaremos. Y vamos con un grupo muy muy importante.

1 MEDIA MARATON CARTAMA

                                                                                                           

                           

Cártama, 7 de Septiembre de 2014

Media Maratón:  34

Bodas de Amapola

EL COLOSO EN LLAMAS

Mañana veraniega y recoger a Nuria nueva integrante de Beer Runners Málaga es el comienzo del nuevo año en competición. Un año que espero sea mega disfrutado. Seguro que si. Un reto importante entra en escena el Maratón de Málaga. Comenzamos.

Con mi amigo Jorge un "crack"

El preludio en el Estadio de Cártama acompañado de un gran número de amigos y compañeros crea un amalgama de sensaciones difícil de explicar.

Gran grupo de amigos  !!!!!

Cártama nos daba respeto. El sinuoso y complicado escenario daba rienda suelta a nuestra imaginación, pero atacamos el reto bajo un sol asfixiante.

10.00AM y el dificil camino en ascensión hacia Cártama Pueblo ya deja entrever la complicación de estos primeros kilometros. Un continuo sube y baja sin una dificultad extrema. Menos mal. El calor aprieta y los primeros 5 kms rodeado de cartameños nos dejan disfrutar de la belleza de este pueblo.

largada !!!!

En este km. 5 me uno a unos 6 compañeros y a un ritmo bastante bueno en continuos relevos, salvamos la dificultad y comenzamos la bajada vertiginosa camino de Cartama Estación.

El calor continua apretando de lo lindo y los kms. que nos dan paso al km. 10 son llevaderos sin el más mínimo problema. 

Adentrándome en la Estación de Cártama

En este punto kilométrico mi primo Enry me espera con una botellita de agua gratamente agradecida, me uno también también a una antigua compañera, le sigo el ritmo, le aguanto y continuo sufriendo ya si bajo un sol de justicia.

A partir del km. 11 pierdo su estela, mis revoluciones se disparan, y mantengo mi ritmo camino de una carretera de Pizarra, con una asfalto sofocante donde la suela de mi zapatilla hecha hasta humo. Carretera convertida en un coloso en llamas. Noto en mis pies la alta temperatura.

En la vuelta de esta infernal carretera, km. 15 mejoro ostensiblemente, aumento mi ritmo, alcanzo a Luciano, le sobrepaso, acompañado de un compañero que me da fuerzas y avanzo sigilosamente hacia una meta cada vez más próxima.

km. 19 empieza el sufrimiento, solo quedan dos kms. en subida, mantengo a raya a mi compañero, y enfilo la larga subida hacia un nuevo destino.

El llegar al estadio de Atletismo, agotado, acalorado, sufriendo pero contento de saber que he batido a Cártama. Otro objetivo a la "buchaca". Una carrera complicada con muchas variantes pero que he salvado.

La fiesta posterior en un Rte. acompañado de todos, muchisimos por cierto crean un clima de compañerismo maravilloso. Un aplauso a todos.

Fiestón con los runners

Cartama es historia, una más, en mi cabalgar y seguiré y seguiré con un objetivo entre cejas, un objetivo por el que voy a trabajar durante estos meses. La Maratón. Mi super objetivo para merendarme este año lleno de mútiples sensaciones.

          

Video de la I Media Maratón de Cartama 

( Propiedad de JULIOMALAGAGREEM )