Málaga, 2 de Abril de 2022
ÓPTIMO PERO SIN PODER CORRER
He notado la mejoría, pero no para poder arrancar a correr y me decido a ver la distancia que puedo hacer despues de una semana sin hacer nada de ejercicio. No sabia que distancia podia recorrer así que solo quedaba probar.
Día ventoso pero con buena temperatura en el Paseo Marítimo. Voy consiguiendo buenos tiempos intermedios y cómodo al andar lo que sin duda es positivo, el pinchazo en el gémelo no es molesto para hacer kms. pero si sigue activo por lo que es imposible el probar a correr.
El tiempo por km. es fenomenal, buen ritmo y decido llegar al km 10.500 desde la salida para volver de vuelta por el mismo camino. Llego hasta la fábrica de la Porla, casi a la entrada de la Cala del Moral, genial. Poca molestia al andar, pero si noto que la lesión persiste.
La vuelta tambien genial, óptimo. Disfruto del entorno, kilometraje apto buenas sensaciones. Solo queda seguir recuperando con calor y frio, ya que hacer una Media Maratón aunque sea andando siempre ofrece confianza de que la lesión en breve acabará. Solo queda no forzar la máquina.
Hoy 2 de Abril de 2022 hace exactamente 30 años de la muerte en accidente de tráfico, del más grande futbolista español de todos los tiempos como es D. Juan Gómez "Juanito"
Un genio del balón que tenía un don muy especial.
Juanito genio y figura hasta la sepultura. Desde este blog recordarlo como un mito. Gracias Don Juan por todo.
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