10 MEDIA MARATÓN BENALMADENA-COSTA

                       

           

Benalmádena-Costa, 23 de Noviembre de 2025

MEDIA MARATÓN:  103

29 MEDIA MARATÓN JAEN

                

          

Jaén, 9 de Noviembre de 2025

MEDIA MARATÓN:  102

INOLVIDABLE EXPERIENCIA

EN EL SANTO REINO

¡OTRO NIVEL!

DESICIÓN: VOY POR 150!!!

Son las 4.00AM cuando abro los ojos y la ilusión me envuelve.

Los nervios de una gran batalla al acecho. Será la tercera oportunidad y esta vá a ser la buena. Una lesión y un temporal impidieron culminar la dificil Jaén. Hoy es el día para sumarla a mi curriculum. Que ilusión tengo mas grande.

Recojo a Federico y a Vicky a las 5.15AM y recorro una autovía en una noche muy cerrada con la visión centrada en la carretera que tantas vivencias me ha ofrecido.

El termometro del coche baja a cero grados, ufff ni frio ni calor.

Paso por una Granada dormida y accedo a los aledaños de donde existen los mejores olivos del mundo, entro en su capital mundial y en el Santo Reino. Jaen a la vista. Voy por ella!!

La temperatura a estas alturas del año es inmejorable. Fresquito y nada más. Nos dirigimos para desayunar y Fedesín y David aparecen. El cortejo alimenticio está completo y lo deleitamos.

Es el momento de recoger el dorsal, con la visión del Castillo de Santa Catalina y su Cruz que me llena de vitalidad. Me ofrecen un número precioso 234 y una camiseta enorme con la que decido usar en la competición. Necesito llevarla. Jaen en el corazón.

La previa ha sido de las mejores que he vivido ultimamente. Numerosos conocidos de una Jaen runner y compañeros de batallas que me han hecho sentirme runner por excelencia. Gracias a todos!!! una previa así dá muchas vitaminas. Muchas.

David, Alberto, Rafa y sus cuñados, Angel Diaz, Fedesin y algunos compañeros de Strava me acompañaron en estos momentos anteriores al envite. Momentos vividos para la posteridad.

Son las 9.30AM y estoy de nuevo en parrilla de salida en una Media Maratón de las dificiles. Esto me llena de inspiración. Es mi habitat más deseado. Voy por las embestidas de una Jaen temible.

La salida en calle Virgen de la Cabeza te lleva directamente al Paseo de la Estación donde comienzan las dificultades y en frío.

Subida pertinaz y solo un objetivo conseguir ritmo. Me cuesta un poco pero voy salvando el duro desnivel sin problemas, hasta la Catedral de la Asunción donde disfruto de un espectaculo unico.

Recuerdo la carrera de San Antón, pero hoy es otra historia.

Despues de las duras embestidas, el paso por el centro de Jaen y la bajada por la Avenida de Madrid me hacen respirar y entrar de lleno en ritmo. Voy a las mil maravillas. Comienzan distintos toboganes y es el km. 5 con un tiempo de 28 m. 10 s. todo ok

El siguiente kilómetro iba a ser más o menos llano, pasado este kilómetro nos iba a esperar una cuesta rompepiernas (ajo y agua) aquí está el primer avituallamiento más o menos en el kilómetro 8. Hasta el kilómetro 9 iba a ser más subida que bajada,  ahí me esperaba una larga subida de 400 metros en la cual solo te quedaba apretar dientes y tirar fuerte. Cuando llegamos a la Avenida Andalucía nos espera una larga recta ligeramente descendente para volver al lugar desde donde salimos y completar la segunda vuelta. Yo en este momento me desplazaba a las mil maravillas y continuar a ritmo. Al menos ya conocía el circuito y vamos por la segunda vuelta.

La subida de 700 metros la hago debidamente, a pleno rendimiento, una autentica rompepiernas pero que llevaba perfectamente entrenada. Siguen las cuestas y a ritmo la hago seguida sin problemas. Llegar a la catedral fue un alivio aprovecho las vistas que me ofrecía la fachada de la catedral con el sol en todo lo alto, estas estampas procuro vivirlas a tope. A partir de aquí Avenida Madrid en descenso controlando pero dando un puntito de velocidad, a partir de aquí se que voy a terminar perfecto, porque lo demás era "lo menos malo". Los otros dos kilómetros en llano fueron muy bien, no noté gran desgaste y cuando quise darme cuenta ya estaba en el kilómetro 15, no había marcadores kilométricos y los avituallamientos estaban irregularmente repartidos. La cuesta de 800 metros que me esperaba era de 400 se ve que el vaivén alrededor de una parte de la zona residencial era únicamente para completar los 11 kilómetros de la primera vuelta y que en la segunda fueran solo 10 para hacer así 21 kilómetros de la Media Maratón.

Subo esta cuesta y la rompepiernas, a la perfección ya que era demasiado breve, solo quedaban 3 kilómetros esto lo tenía que terminar a tope. Los corredores del 10k fueron una maravilla el ir sobrepasandolos. Me recordó a la Maratón de Lisboa. Fue un empujón definitivo. Después de pasar el último avituallamiento ya cojo una velocidad acorde que mantendré hasta el final, subo la cuesta de 400 metros apretando dientes y con el alivio de pensar que ya era la última de una carrera que ha sido perfecta. Llego a la Avenida Andalucía donde respiro aliviado y ya procuro disfrutar este último kilómetro y medio de carrera en largo descenso. Llego a ver la meta a tope , pero vivo a fin de cuentas. Los últimos 50 metros esprinto por la alfombra de llegada y cruzo la meta en 2:00:19 en neto serían 1:59:59, por un segundo no llegue a las 2 horas. Ha sido una carrera bastante asequible pero dura, los entrenos previos en Málaga han sido decisivos para vivirla de forma genial. Jaen liquidada y a la perfección. Que mas puedo pedir.

Llegada a META

2h. 00m. 19s.

El punto y final de mi visita a Jaén fué una comida agasajada y preparada por David para reunirnos y celebrar el cumpleaños de Fede que cumplía 35 años en el Restaurante Capilla "de maneras jieneneses". Un acto que nos ha unido algo más si cabe. Gracias David estas cosas son las que hacen grupo!!!!

           

Video completo de la MEDIA MARATÓN JAEN 2025