martes, 5 de septiembre de 2017

BEER RUNNERS MALAGA JUNTO A LA CAMPEONA DE ESPAÑA DE SNOWBOARD ROCIO ANTUNEZ





Málaga, 5 de Septiembre de 2017


VERANEO INVERNAL
JUNTO 
A
ROCÍO ANTUNEZ



Hemos vuelto!!!! Primera kedada de la temporada de BEER RUNNERS MALAGA y como invitada estelar toda una campeona de ESPAÑA como es ROCÍO ANTUNEZ en la modalidad de Snowboard que se proclamó como la mejor de España este pasado 11 de Abril en Sierra Nevada.

Estar junto a una campeona nacional nos pone el listón demasiado alto. 
Saber que consiguió el primer puesto con su equipo Surfin en dura pugna con la granadina Cielo Ruiz ( Caja Rural ) es saber que en ese duelo nosotros debemos de aprender también. Y para eso ha estado con nosotros. Para dejar parte de su gran nivel ofreciéndonos un entreno técnico de alto nivel.

El duro entrenamiento al que hemos sido sometido por Rocío después del mes de estío por excelencia como es Agosto nos pone las pilas para poner el punto de partida a una temporada que como siempre se presenta apasionante.






Los que hemos acudido y hemos disfrutado de toda una campeona les damos las gracias por haber estado junto a BEER RUNNERS MALAGA y habernos enseñado una parte de su trabajo diario de alto nivel. 
ROCÍO!!! cuando quieras nos ponemos de nuevo entre tu tabla de Snow y tu sabiduria. De verdad, ha sido excelente. Una gran vuelta.

Como siempre el punto final rodeado de una cerveza en nuestro punto de encuentro como es el Gallo Rojo pone el broche de Oro a una jornada difícil de repetir. Pero.....repetiremos.......aunque superar el listón de hoy se convierte en complicado......muy complicado.



         

miércoles, 23 de agosto de 2017

4 TRAIL NOCTURNO VILLA DE ALFACAR



Alfacar, 23 de Agosto de 2017





A LAS 12 DE LA NOCHE



Vestigio de cumplir años es el destino al que a las 17.30 salgo, acompañado de Juliomalagagreem y Graciela camino de una sierra de Alfaguara que nos espera para enseñarnos su dureza. La parada para merendar en Riofrío es obligada y gozar de unos momentos distendidos en un lugar antaño recordados en diversas vivencias. 





Granada está bajo nuestros ojos y a la izquierda se vislumbra la dureza de Alfacar. Fuerte calor y visita obligada por los entresijos de un lugar donde el llano no existe. El tobogán de un sube y baja, en un paseo, es el dialogo que a posteriori se confirmará.






Momentos previos disfrutados en un entorno ferial y los nervios afloran. Lógico. Es la primera batalla de la temporada y por cierto de las duras. Un Trail nocturno complicado y un nivel en salida bastante alto nos pone en guardia de lo que nos espera.







Cuando el cielo se cierra, son las 21.30, estar de nuevo en linea de salida en la Plaza de la Iglesia, es algo especial, difícil explicar. Es una adrenalina que solo se puede saborear cuando se está allí.

  
        



Un cuenta atrás.....y comenzamos. Julio y Graciela me acompañan. ¿Hasta cuando? pienso. Rápidamente la dureza aparece y mi único objetivo es conseguir ritmo e intentar aguantar la estela. Los frontales son la luz de una noche cerrada junto a un buen número de valientes.
Las duras acometidas son continuas. El tobogán es muy duro. Primeros kilómetros muy complicados. Intento aguantar diversas liebres. Julio y Graciela a la vista. Son mi principal objetivo para aguantar.
En este monte o mar de sensaciones e inmerso en la dificultad del recorrido, voy pasando los kilómetros iniciales.

Una compañera se desfonda y le digo que me siga, es el km 4. Otro compañero se une. Julio y Graciela junto a mi. Hemos formado un quinteto el cual decidimos unirnos para ayudarnos en la oscuridad de la noche. Crucial.

Es el momento álgido de Alfacar. Es el momento crítico. Hacemos relevos de forma aleatoria en la dificultad del terreno. La dificultad es continua.





Después de 6 km. de una dificultad alta y haber disfrutado de los entresijos de la sierra granadina, hemos pasado lo peor...o ¿lo mejor?
Seguimos juntos el quinteto. Graciela cede un pelín, Julio la acompaña.
Diferencias mínimas entre todos. Avanzamos ahora ya si en linea descendente, pero con altibajos. Mis piernas sufren bajando si cabe mas. Voy notando el duro esfuerzo. Pero aguanto. Ir junto a mis compañeros me da alas. Creo que ha sido la clave de un Trail tremendo.

Poco a poco vemos a un Alfacar iluminado al fondo. Todos apretamos. 
La luz de los frontales cada vez es mas fuerte y devoramos estos últimos kms. a muy buen ritmo. Julio y Graciela marchan detrás. Esto me proporciona la fuerza final para aguantar delante. 

Voy acompañado de mis otros dos compañeros. Vamos unidos. Ultimo kilómetro donde dialogamos. Gran señal. Pienso. 
Las 12 de la noche se acerca........entramos en Alfacar y el rumor de meta se oye en el silencio de la noche oscura. Es el climax. Es el km 10.
Solo falta ya disfrutar a tope. Sentir la mano de mi compañero en meta después de una batalla sin cuartel es sin duda el momento estelar. Cruzar la meta junto a el pone la guinda a una jornada mega disfrutada.
Seguidamente llegan mis compañeros Julio y Graciela. Enorme el haber estado junto a ellos en este Trail. Su ayuda ha sido clave. 




Cuando llego a meta y veo a mi mujer, nos miramos. Le digo que estoy íntegro. Sensacional. Sigo en forma pero tengo que apretar un poco mas si cabe. Es el objetivo a corto plazo. Son las 10.45





Las 12 de la noche se acerca. Es el momento que estoy esperando. Alfacar se ha unido a mi onomastica y es mi deseo expreso. Quiero celebrarlo justo a esa hora. Y asi haré. Una cena reconfortante a la luz de la luna da paso a cumplir un año mas. Es destino de vida.
Celebrarlo justo a la hora deseada las 00.00 junto a mi mujer, bajo la luz de la luna y sentir mi sudor de un duro esfuerzo es el momento estelar de mi 53 cumpleaños. Gracias a la vida por dejarme vivirlo. 




Salud y fuerza mental es lo mas importante para seguir en la brecha a buen nivel. Hoy he recibido un empujón importante, que yo mismo me he trabajado y por lo tanto estoy presto para atacar las duras batallas que se ciernen en el horizonte. La batalla continua.....a partir de las 00.00 del 24 de Agosto de 2017. Vamos !!!! Manuelelcorredor!!!!

Y para finalizar mi homenaje !!!!!!!



Quería agradecer a mi mujer, la que siempre ha estado a mi lado, mi blog es gracias a ella y todo mi historial, humilde como el que más, a todo su trabajo a lo largo de los años y sobre todo las largas esperas en meta. Todas sus fotografías están en mi blog y por ello, cuando comienza la temporada, dedicarle estas lineas.

GRACIAS FOTOGRAFA!!!!!!


martes, 8 de agosto de 2017

ECLOSIÓN FINAL BEER RUNNERS MALAGA TEMPORADA 2016-2017



Málaga, 8 de Agosto de 2017


LA LUNA LLENA 





Un terral abrasador con 42 grados a la sombra es el climax de un dia de Agosto donde respirar fuego no nos daba el preludio adecuado para una kedada placentera a la luz de la luna.
Muchos del grupo, uno tras otro, a través del grupo de wassap declinaban ir asustados por la jornada tan terrorífica que se vivía en la capital. Pero algunos si decidimos acudir.......¿Que pasará? 

Mientras subía por los Montes pensaba que sería una jornada dantesca. Una última kedada para recordar por el sofocante calor reinante......pero será recordada, si, pero por otros motivos..........

Llego a la Fuente de La Reina, veo a Juanma, abro la puerta de mi coche y escalofrío!!!!! la temperatura es magnifica con casi 10 grados menos.
Hemos acertado de lleno los que asistimos. El grupo que vamos a gozar de esta última kedada anual lo hemos bordado. Vaya temperatura !!!!!!

Un circuito para disfrutar dirección del Hotel Humaina en bajada con la caída de la noche y de forma pausada y cómoda nos dejan gozar de un recorrido con una TEMPERATURA hasta fresquita. Increíble después de lo vivido durante el día en la capital malagueña.





Llegamos al Hotel Humaina. Recorremos los alrededores gozando del entorno. Y la gran sorpresa !!!!! un grupo de jabalíes y de jabatos irrumpen junto a nosotros en la misma puerta del Hotel. Momentos para disfrutarlos. Y eso hacemos. De forma distendida.








Salimos dirección de El Cochino......la luna en noche cerrada no se divisa. Subimos los 2 kms. esperando a los que se retrasan para ir todos juntos por el carril de acceso al mítico cochino. Una noche acechante nos alumbra en el perfil duro. La unión de todos la disfrutamos.
Cuando llegamos una Málaga encendida abajo y a la izquierda nuestro destino. La luna llena aparece en el horizonte a la llamada de nuestra llegada. El Cochino y la luna llena, la luna llena y el Cochino, un dueto y una kedada que será recordada como la del calor sofocante, la de los jabalíes y como una de las mejores experiencias fuera de la Malagueta.






Las cervecitas finales, Mahou por cierto, en la Venta de la Fuente de la Reina acompañado del ágape que nos ofreció La Llave ponían el punto final ya en la madrugada y bajo la atenta mirada de la Luna Llena a una kedada que volveremos a repetir. Porque lo ha merecido. Ha merecido la pena. Ni la calor, ni nada, para a BEER RUNNERS MALAGA.

Volveremos en SEPTIEMBRE, vamos a darnos unas vacaciones, merecidas, después de un larguisimo año de kedadas y eventos. Disfrutemos de un Agosto que cautiva para recargar las pilas y volver con nuevos brios. Es el deseo. El 5 de Septiembre nos espera.  Feliz verano a todos y cada uno de los que habéis disfrutado durante tantos meses de las diferentes kedadas celebradas.

 

domingo, 23 de julio de 2017

CAMPEONATO DE ESPAÑA TRIATLÓN Y ACUATLÓN SPRINT BANYOLES

                       


Banyoles ( Girona ) 22 y 23 de Julio de 2017


TRI DISFRUTE
 



























TRIATLÓN
 22-62017
 

Todas las miradas se centraban en ella antes de que comenzase la competición, y como no podía ser de otra forma Carolina Routier (ADA Calviá) logró el título de Campeona de España de Triatlón en distancia Sprint en la prueba organizada por la Federación Española de Triatlón en Banyoles. La vencedora de la prueba fue la australiana Natalie Kristen, que salió los pies de Carol tras el segmento de natación y que rodó escapada junto a la triatleta catalana durante los 20 kilómetros del tramo ciclista. Posteriormente en la carrera a pie, Kristen se escapó poco después de salir de boxes manteniendo la ventaja hasta lograr la victoria final.


Junto a Carolina Routier subieron al podio del Campeonato de España la madrileña Sara Bonilla (C.T. Clavería) y Eva Ledesma (C.E. TRI 4.40). En el caso de Sara, asidua a la selección nacional de duatlón, su medalla de plata fue más que merecida, con un demoledor parcial a pie. Mientras que en el caso de la catalana Eva Ledesma, la medalla de bronce fue un merecido premio a esta veterana triatleta que también competía cerca de su casa y rodeada de familiares y amigos.





UN CAMPEONATO DE ESPAÑA CON SABOR A COPA DEL MUNDO

 

David Castro



A continuación se disputó la prueba élite masculina, con mucho favoritos dispuestos a conseguir el título nacional en distancia Sprint. Con el dorsal 1 salía David Castro, que no pudo revalidar el título de campeón de España tras sufrir un accidente en el segmento ciclista que no le impidió terminar la prueba pero si le despidió de los puestos delanteros.


La carrera fue muy rápida desde la natación, y de forma diferente a lo acontecido en la prueba femenina, no fue hasta la segunda vuelta a pie cuando se despejaron los puestos de podio. De hecho tras el segmento ciclista, un grupo muy grande de más de 20 triatletas afrontaba los últimos 5 kilómetros de carrera a pie con todo por decidir. Poco a poco el grupo fue perdiendo integrantes, hasta que tres triatletas afrontaron los últimos metros para luchar por el oro, siendo sólo dos de ellos españoles, el gallego Uxío Abuín y el valenciano Roberto Sánchez. El tercer invitado en discordia fue el uzbeko Petsov, a la postre vencedor de la prueba.


Finalmente, el gallego Uxío Ubuín (C.O. de Vedra) volvió a demostrar tener unos metros finales demoledores en el parcial a pie, logrando el título de campeón de España. Mientras que la medalla de plata fue para Roberto Sánchez, y el bronce para Francesc Godoy, que firmó una gran remontada.



ACUATLON
23-6-2017



La segunda jornada de competiciones organizadas por la Federación Española de Triatlón en Banyoles acogió el Campeonato de España de Acuatlón en todas sus categorías, incluida el paratriatlón, y el campeonato de Europa de Triatlón por clubes, en el formato de relevo mixto y en categorías tanto élite como junior. La prueba reina fue el Campeonato de España de Acuatlón Élite, que ponía punto y final a un fin de semana histórico para el triatlón español con más de 2.700 deportistas compitiendo en Banyolas entre el sábado y el domingo.


David Castro (Equipo de Triatlón Rodense) logró sacarse la espina del accidente sufrido el día anterior y vencía con solvencia sobre la distancia de 1 kilómetro nadando y 5 finales de carrera a pie. Por detrás de él, y logrando la medalla de plata, entró el triatleta gallego Antonio Serrat (A.D. Tri Pentas Terras de Lugo), cerrando el podio el triatleta del Cidade de Lugo Fluvial Kevin Tarek Viñuela.


En la categoría femenina la victoria en la competición fue para la venezolana Joselyn Brea (A.D. Tri Pentas Terras de Lugo), por lo que el título de Campeona de España fue para Sara Bonilla (Triatlón Clavería). Por detrás se clasificaron la gallega Carmen Gómez (Triatlón Ferrol) y Xisca Tous (Diablillos de Rivas), plata y bronce respectivamente.


La primera prueba de la jornada fue el Campeonato de Europa de Triatlón por Clubes, tanto en categoría élite como junior. El nivel de los clubes participantes fue muy alto, con el Poissy francés y el Sport Lisboa e Benfica portugués compuesto por triatletas de primer nivel internacional. De hecho la victoria estuvo entre los dos clubes extranjeros y el Cidade de Lugo Fluvial. Finalmente los portugueses fueron oro, los franceses plata y el club gallego subió al tercer cajón del podio. Aunque sus compañeros de la categoría junior se llevaron la victoria en el Europeo de Clubes, por lo que los gallegos hicieron doblete de podios en la mañana del domingo.




El fin de semana arrancará el sábado con el Campeonato de España de Triatlón Sprint, en categorías cadete, júnior, grupos de edad y élite. Los triatletas élite competirán el sábado a partir de las 18:15.


El domingo, Acuatlón y el Campeonato de Europa

A las 9:00 de la mañana comenzará el Campeonato de Europa de Triatlón por Clubes, que se disputará en el formato de Relevos Mixtos. A continuación, tendrá lugar el Campeonato de España de Acuatlón a partir de las 12:00 del mediodía.


Día Actividad  Inicio
Sábado 22 Campeonato de España - cadete masculino 9.00
Campeonato de España - cadete femenino 9.15
Campionat de Catalunya alevín e infantil 11.30
Campeonato de España - júnior masculino 14.00
Campeonato de España - júnior femenino 14.15
Campeonato de España – grupos de edad 15.30
Campeonato de España - élite femenina 18.15
Campeonato de España - élite masculina 20.00



Domingo 23
Campeonato de Europa de Triatlón por Clubes 9.00
Campeonato de Acuatlón - cadete masculino 12.00
Campeonato de Acuatlón - cadete femenino 12.05
Campeonato de Acuatlón - paratriatlón 12.10
Campeonato de Acuatlón - júnior masculino 12.30
Campeonato de Acuatlón - júnior femenino 12.35
Campeonato de Acuatlón - grupos de edad 12.45
Campeonato de Acuatlón - élite femenina 13.15
Campeonato de Acuatlón - élite masculina 13.45
 

La provincia de Tarragona ha vivido una intensa tormenta la tarde de este domingo, 23 de julio, y ha tenido consecuencias muy contundentes en el espacio público y el mobiliario urbano: destrozos o árboles tumbados han sido algunos de los ejemplos, pero también el susto que se han llevado varias personas mientras estaban en la plaza de la Font de Tarragona, uno de los lugares más céntricos y concurridos de la ciudad. Los primeros golpes de viento, de gran intensidad, han arrastrado sombrillas, mesas y sillas, acabando así con las terrazas que ocupan gran parte de la plaza. La sorpresa y el espanto de los presentes ha sido, también, muy importante.