8 CAJASIETE MARATON GRAN CANARIA

           

Las Palmas, 22 de Enero de 2017

MARATÓN:  9

PÍO PÍO

EN LA ISLA REDONDA

Despegue para alejarme de un frío glacial que atenazaba Málaga. Una Jarapalos nevada está a nivel de mi visión. Miro a mi mujer y una pequeña lágrima se me escapa. Son nervios. Conforme me elevo en los cielos observo un espectáculo único. La nieve es dueña y señora de una provincia de Málaga que se convierte en blanca. El frío aterrador se aleja pausadamente, el mar es eterno.......la cálida Canarias me espera. Vuelo para volver a ser maratoniano. 

Me convierto es canario volador...Pío...Pío...Pío

Llegada a la Isla redonda. El olor a volcán rapidamente se acentúa. El caribe español. Comienza mi Novena aventura en el archipiélago canario. El acento canario es mi primer contacto. Nos recogen y raudo voy por mi dorsal naranja hacia la feria del corredor. 

La Isla redonda debe ser explorada a fondo. Es parte del entrenamiento anterior al gran evento. Es la gasolina necesaria para comprender mi nueva gesta hacia lo mas alto del Atletismo. La Maratón. Un duro recorrido ha quedado atrás. Es el momento de disfrutar. La Cajasiete Maratón Gran Canaria debe ser comprendida y para eso hay que darle la vuelta a esta Isla redonda. Vamos por su circunferencia. Vamos !!!!!

 Monumento a Alfredo Kraus, el gran tenor canario

Casa Natal de Benito Perez Galdós 

 Catedral de Santa Ana

Museo Canario

Playa de Maspalomas

Faro de Maspalomas

Puerto de pescadores de Arguineguin

Playa de Amadora en Mogan

En el centro de la Isla canaria. El fastuoso Roque Nublo

Parque Insular. Historia de la U.D. Las Palmas

Estadio Gran Canaria

Domingo 6AM. Suena el despertador. Desayuno gratificante y la Playa de Las Canteras es un hervidero. Cierro los ojos. Rezo. De nuevo una Maratón frente a mi. Esta vez el color amarillo de las Canarias. Oigo muchos canarios piar. Es el gran preludio. Todos juntos se callan. Es el respeto. Mis piernas se desplazan. Todo ha comenzado. Pío....Pío.....

Mi gran obsesión es conseguir el ritmo adecuado. Primeros kilómetros que me introducen en el túnel del viento con un aire de cara importante que me obligan a escudarme en mis compañeros. La experiencia es un grado y ha sido mi escapatoria. Ha sido duro el mantener el tipo pero consigo llegar a la Media Maratón con un tiempo de 2h. 03m.15s.

El regreso hacia los aledaños y centro neurálgico del Barrio de la Vegueta calma la tempestad. Me uno al "capi" gaditano de Beer Runners, juntos vamos algunos metros pero rápidamente nos separamos. Voy bien de ritmo. Mis zapatillas huelen a volcán. Disfruto por la bandera de Canaria, un barrio de Vegueta precioso. Veo su catedral, El Teatro Perez Galdós, la casa Natal de Colón, el rumor canario y muchisimos que me decian: Vamos "malagueño". Mi camiseta ha causado sensación. Beer Runners Málaga es amarillo y canario es estos momentos. Que bonito. Pero bonito de verdad......

Vuelvo al túnel del viento camino del sueño. El km. 30 en escena. Las piernas responden. Misma táctica anterior y poco a poco me aproximo al corazón de Las Palmas. El puerto deportivo lo deja entrever. Algarabía. Los atletas de los 10 kms. me ayudan. Recuerdo a Lisboa. Me cobijan en este duro avance. El oler a una playa de las Canteras cercana me da poder. Voy bien de fuerzas. El bajón me llega en el km. 35 pero hay que aguantar. Las batucadas empujan. Sigo oyendo por doquier..malagueño vamossssssss !!!!!

El acceso a la playa es demoledor. Enorme experiencia. Tengo el mítico escenario a mi derecha. Abarrotado. El sol aprieta de lo lindo con sus 24 grados. Deseo disfrutar. Deseo hacerlo. Es Canarias. El caribe delante de mis ojos.

Mis piernas me empujan hacia el éxito. Y el entorno. Avanzo por un paseo Marítimo celestial. Miro al infinito. Veo el pabellón Alfredo Kraus y deseo no llegar nunca. No quiero llegar. Han sido los kilómetros mas disfrutados desde que soy atleta. Increíble escenario. Voy a ritmo de batucada. Oigo un Pío...Pío incesante......el cielo se llena de canarios amarillos. Veo el Estadio Insular...veo las dunas de Maspalomas. Veo el paraiso......

El firmamento se llena de canarios que revolotean junto a mi. Gracias Canarias. Gracias. Mi novena Maratón es la del pío...pío...la de la Isla redonda.....es cuando veo a mi mujer con su cámara a 1 km de meta.

Me santiguo. Gracias Canarias. Muchas gracias. Soy muy feliz.

La llegada a meta es perfecta. Un mar bellisimo me acompaña, los pío..pío....el sol veraniego y mis zapatillas llenas de lava volcánica. Un sueño hecho realidad. 4h.16m.15s. marcan mi destino. Soy de nuevo maratoniano. Lo máximo. Mi noveno entorchado.

La vuelta hacia el frío malagueño se hace obligado. La peninsula es mi destino para pensar en mi decálogo. ¿ cual será ?

La naranja mecánica puede ser......Amsterdam es mi objetivo. Pero para esto habrá que entrenar a fondo. Maratón mi estilo de vida. 

Fácil ¿ verdad ? Soy manuelelcorredor. Soy yo. La leyenda.

31 CROSS LOS LLANOS DEL NACIMIENTO COIN

          

Coín, 15 de Enero de 2017

DE LA MONTAÑA AL MAR

Suenan los tambores de guerra a las 7 AM. El frío es aterrador. Una mañana cruda y destino a Alhaurin de la Torre para comenzar una aventura junto a mi hijo. A el le esperan 30 kms de bicicleta hasta el complejo de Los Llanos del Nacimiento. Lo dejo junto a Pablo y sus compañeros y me desplazo vía Alhaurin el Grande hacia los aledaños de Sierra Blanca. El tímido sol nos resguarda de un frio aplastante. 5 grados es demasiado para el "body".

Llega el pelotón del Real Club Mediterraneo y me siento joven. Estar rodeado de estos chavales es realmente mágico. Son el futuro de muchas cosas y estar con ellos es muy jovial. 

El Cross de 6 kms. comienza !!!!! rapidísimo....que locura!! pienso.....

Salen como balas.......yo a lo mio.....a mi ritmo......solo 4 quedan detrás mía.....la verdad sufro y mucho en la primera de las 4 vueltas del recorrido.....

Poco a poco voy cogiendo revoluciones y me siento cada vez mejor....pero sin conseguir mi ritmo óptimo. 5m 4s. es un ritmo muy alto para mi.....pero la situación me obliga a ello.

Mejoro lentamente......comienzan a doblarme gran número de corredores. Lógico. Esto mentalmente es malo.......mantengo mi ritmo alto y consigo adelantar a varios corredores......poco a poco.......

El ritmo tan alto a una media al kilómetro por encima de mis posibilidades me hacen sufrir de lo lindo.....pero consigo en meta un tiempo realmente bueno y me quedo con esto......

Los últimos 500 m. decido intentar cazar a mi inmediato, hago un fuerte sprint, pero no consigo alcanzarlo......entro en meta justo detrás de el. Jamás hice esto porque no lleva a ningún lado.....pero llevaba fuerzas y quise intentarlo......

Recogemos bicicleta, nos despedimos y de un espectacular escenario de montaña nos desplazamos para disfrutar de un desayuno que se necesitaba en las mismas puertas de la subida al Refugio de Juanar.

Una vez recuperados del madrugón y del duro esfuerzo el tránsito camino de Marbella para oler a mar en una mañana de sol radiante y donde esos rayos nos aportarían vitaminas junto a un Paseo Marítimo abarrotado ponen en broche de Oro a un Cross rodeado de montaña y con sabor marinero en su epílogo. Coin versus Marbella, un dueto acompañado de mi hijo. Huelo a Triatlón. Algo está cambiando.....lentamente, pero lo hace. 

Una nueva etapa veo en el horizonte y me siento pleno......estar pendiente de mi hijo y sobre todo de mi es lo que debo de hacer. Y lo haré. El 2017 ha comenzado. Será un año largo........con mi hijo como bandera.

22 CROSS "VILLA DE ALGARROBO"

                   

 

Algarrobo, 18 de Diciembre de 2016

 

DE NUEVO JUNTOS

" LOS MANOLOS "

 Junto al futuro. Momentos únicos

Las previsiones de lluvias han alterado el desarrollo de un día que se presentaba fabuloso. Tuvimos que suspender el desplazamiento para hacer el recorrido previo en bicicleta debido a las malas condiciones climatológicas. Pero bueno, buscamos lo positivo, desayunamos tranquilos y a las 9.15 nos desplazábamos a Algarrobo-Costa para vivir el Cross.

Un ambiente distinto al habitual donde se respiraba Atletismo de Club y donde numerosos atletas de la provincia de Málaga se daban cita para gozar de una jornada distendida.

                Junto a Jose María un atleta de club. Un buen amigo

Previa junto a los compañeros de mi Manolo del Real Club Mediterraneo de Atletismo y de José María que estaba junto a sus atletas del Nerja. Había un sabor en el ambiente que me dejaba un regusto distinto al habitual. No se, pero todo era distinto. Lo defino como de paz. Tranquilidad. Parsimonia. La verdad que son momentos para aprovecharlos. Pocas situaciones y momentos así hay en running.

 Pablo, hay que aprender junto a él

Junto a Carretero. Lo mejor de lo mejor

Y lo mas importante estar junto a mi hijo. Sin duda, poco a poco se va situando. Fenomenal. El running es su peor especialidad, pero la lleva hacia adelante......Natación y bicicleta sus preferidas.

La carrera es sí, es un cross, y la rapidez su arma mas mortífera en contra mía. Más de lo mismo. 4km. 800m. de sprint, no es lo mejor para mi. Pero sacrifico este esfuerzo por estar en linea de salida junto a mi vástago. Por supuesto son momentos para mi intensos. Y debo de disfrutarlos siempre. 

Me veo bien, con un ritmo superior al acostumbrado. Mi hijo se me pierde a las primeras de cambio. Ha cambiado todo, ufff. Los entrenos han hecho efecto. Soberbio. Y la edad, jeje....que todo influye.

Pero yo no tengo prisas, es mas, jamás la he tenido......voy mirando mi garmin y en las 3 vueltas del recorrido consigo mantener la misma linea con un sorprendente tiempo en meta que me deja perplejo. No estoy entrenando de manera eficaz ahora, pero sin embargo marcar en casi 5 km. un tiempo de 23m.45s. para mi es espectacular. Hacer el km. en 5m9s. de media y en un cross lo considero fenomenal para mis características.

En definitiva varios objetivos cumplidos. Gozar de nuevo junto a mi hijo, disfrutar de un ambiente de running distinto al habitual y marcar un crono difícil para mi. Pues fenomenal. 

Será la última prueba del 2016. Un año que acaba. Sin duda será un año para recordarlo. Muy intenso en su recorrido y sobre todo vivido al máximo. Estar junto a mi hijo en las postrimerías me deja pleno.

Adiós 2016......a ver lo que nos depara el 2017.......a ver!!!!

   

Estadística de carrera con mi Garmin 10 

Garmin Connect

        

             

"LOS MANOLOS" Esencia de mi generación.

CENA DE GALA

 

Mi salida provisional del grupo de BEER RUNNERS MALAGA había provocado incertidumbre entre todos los miembros del grupo acostumbrados a ir llevados de la mano, todos unidos, en multitud de eventos celebrados y sin duda había quedado un vacío que muchos, entre ellos yo, estábamos notando. 

Como digo, mi salida transitoria para observar acontecimientos debido a una ruptura del grupo, por motivos que cada uno de nosotros tenemos nuestra parte de culpa, ha provocado que una gran parte del grupo se pusiera en contacto conmigo para celebrar una cena de confraternización.

Por supuesto acepté. Si mis compañeros me lo piden, obvio debo acudir y más si es para intentar conseguir volver a una posible normalidad.

Y así se fraguo una cena, en el que han faltado muchisimos elementos del grupo, pero bueno que le vamos a hacer.......todo el mundo no puede ser afín a todo el mundo.

Me hubiera encantado una cena multitudinaria para cerrar un año 2016 espectacular en muchos aspectos que se ha ensombrecido por motivos, todavía desconocidos, pero bueno la vida es asi.........

Una cena que quedará marcada en la corcheta de 1 mes despues de 3 años únicos vividos en BEER RUNNERS MALAGA. Es desagradable que se haya celebrado por ruptura, pero también es historia en mi vida de runner y así la escribo. 

Quería decir que no me había ido. Mas bien, estaba en periodo de observación para ver las actitudes de elementos del grupo y sin duda ha sido muy productivo. Se han aclarado cosas. Objetivo cumplido.

Gracias a todos los que habeis estado junto a mi. Son momentos especiales y quedarán marcados a fuego para siempre. 
Ha sido la cena del mes de la corcheta.

No voy a hacerlo mas largo. No. Solo daros las gracias a los que habéis estado y también a los que no habéis asistido, que aunque no hayáis acudido sois parte de esta historia. Le guste al que le guste y al que no pues también. A los que no han estado tambien decirles que si han sudado alguna gota junto a nuestra camiseta los considero igual que a los que han estado conmigo en este momento. Y lo digo como lo pienso. Así de sencillo. No hay más. Nada más.

7 MARATON CABBERTY MALAGA

          

Málaga, 4 de Diciembre de 2016

MARATON: SUSPENDIDA

¡ ¡ ¡   C A O S   ! ! !

En sueños el rumor de la lluvia acecha. Sigo durmiendo. Suena el despertador 6.45 AM y todo está en calma. La ilusión de la Maratón presente.....pero rápidamente después de una ducha reparadora el cielo comienza a descargar su ira de manera terrorífica, a las 7.15 AM Los fantasmas comienzan a revolotear. El espectáculo es abrumador desde la ventana de mi casa. Una lluvia torrencial es la dueña y señora. La Maratón peligra........

La fuerte lluvia persiste sin descanso y llueve torrencialmente a las 8.00 AM Ni lo dudo. Abro la puerta de mi casa y debajo de mi chubasquero en forma de bolsa de basura y acompañado de mi mujer me adentro en unas calles totalmente vacías y bajo un diluvio muy importante.

El caminar hacia el Ayuntamiento, lugar de cita, es vivir bajo una catarata impresionante. Especulo que los problemas se avecinan, y pienso en algunos compañeros que se desplazan en coche. Rápidamente las noticias van llegando.

El cobijo en la antesala del Ayuntamiento, acompañado de muchos valientes, sirve de comentarios sobre todo lo que está ocurriendo en Málaga. El caos se apodera de la ciudad. Llegan Nuria, Inma, Balu, Mónica.....el desasosiego se apodera de nosotros. 

Con Rafa Luque, volviendo a la normalidad

La organización comunica que se retrasa la desición para la salida para las 9.45 AM y si la desición es negativa se posterga para las 10.30 AM Un protocolo obligado. La alerta Roja está encima de Málaga. La Maratón a punto de ser suspendida. 

Todo es casi seguro. 

Decidimos soportar la espera alrededor de un buen café en la zona de la Malagueta que nos dé algo de esperanza. Los visión a través de los cristales del bar confirman que todo sigue igual. La lluvia torrencial continua de manera frenética.

Nos desplazamos de vuelta al Ayuntamiento y justo delante de la Linea de salida nos confirman lo que no queríamos escuchar, pero que estaba clarísimo. LA MARATON QUEDA SUSPENDIDA POR ORDEN DEL AREA DE SEGURIDAD DEL AYUNTAMIENTO DE MALAGA.

Un duro revés para todos. Los 150 litros de agua que han caído sobre Málaga y provincia han provocado un CAOS que recordaremos siempre.

Triste epílogo a una ilusión. Hasta el año que viene !!!!!!!!!! 

Punto final a la Maratón de Málaga 2016. 

C A O S   !!!!

Audio de BALU anunciando la suspensionAudioPal Widget

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