KEDADA BEER RUNNERS "DESEMBOCADURA DEL GUADALHORCE"

 

4 de Septiembre de 2015

FRUICIÓN

CON

NOCTURNIDAD Y ALEVOSÍA

FÁCIL ¿ VERDAD?

Nueva temporada. Nuevas ilusiones. Nuevos retos, y nueva kedada Beer Runners Málaga con un olor especial. Las escaleras del Carpena nos reciben con nuestro color anaranjado, un color joven con vitalidad y ganas de diversión y de esta forma un maravilloso grupo de compañeros y amigos nos vemos envueltos en el mundo del color naranja. La kedada por el entorno del Guadalhorce cristaliza los colores rojo y amarillo con la potente luz de nuestros frontales y nos envuelve en la oscuridad de la noche camino de unos carriles anaranjados.

Premeditado, nocturno y alevoso....esto es BEER RUNNERS MALAGA

Delectación para gozar de un paraje protegido por la misma desembocadura del Guadalhorce era un evento esperado por muchos. Ha sido una kedada especial. Distinta, peculiar y diferente al uso.

Correr de manera desenfadada por esos carriles peculiares a ambos lados de nuestro rio mas insigne sin duda nos ha dejado un gran sabor de boca. Ha gustado y sobremanera.

La kedada ha sido dirigida en su recorrido por una de las grandes Beer Runners, perenne desde nuestros inicios, y no es otra que ANA RODRIGUEZ. Sobre ella ha caido la responsabilidad de guiarnos por esos parajes y sin duda ha sido sobresaliente. Majestuosa dirección entre la oscuridad de la noche. 

Gracias, ANA

Primera kedada de la temporada, primer evento, primer contacto después del verano con muchisimos compañeros que estábamos deseosos de ver. Todo ha sido premeditado para deleitarnos, con nocturnidad y alevosía. Los frontales han ganado la batalla, nos han llevado por unos carriles con una Málaga y una Torremolinos a un lado y otro, a diestra y siniestra. Y enfrente nuestro Mediterraneo. ¿ Que más podemos pedir ? Por dios......

Han sido 10 kms. y nos han parecido pocos.............muy pocos......necesitamos mas adrenalina.........mas secreción, mas jugo.

La próxima kedada la tendrá pero hoy nos hemos divertido en la oscuridad de la noche. Alevosos. Beer Runners Málaga se ha regodeado.

Y después del entreno pues a hidratarnos. Que la arena de los carriles nos habían dejado la garganta seca, sequita, seca. Y directos nos fuimos donde estaba nuestra amiga. Alrededor de ella pusimos el colofón rodeado de amistad y gente con ganas de repetir y repetir. 

Necesitamos poco o mucho. Solo queremos correr, correr y correr. Simplemente eso. fácil, ¿ verdad? vuelvo a repetirlo......CORRER , CORRER y CORRER.........y rodearnos de una amistad SANA con gente amiga y busquemos lazos entre unos y otros para luego reunirnos en masa. 

ENORMES  !!!!!!!

Corredoras y MOCHILERAS !!!!!!

¿Conspiración?

Grupo repleto de ASES

Y si esta kedada ha sido novedosa y especial, la que viene en breve es de las "guenas". Nos vamos a introducir en el corazón de los Montes de Málaga para engrasar nuestras maquinarias. Un entreno de calidad nos espera. Un recorrido por el un entorno privilegiado y por el enorme pulmón de nuestra capital. Seguimos nuestro caminar. Motores encendidos.........Arranquen y quinta velocidad...

BEER, BEER, BEER

Fácil  ¿ verdad ?

        

      Video de la kedada de JULIOMALAGAGREEM 

                            ( de su propiedad )

                                    TREMENDO RECUERDO     !!!!!!!!! 

2 ENTRENAMIENTO VERANO MARATON (42 KM)

 

Málaga, 2 de Agosto de 2015

Video gentileza de JULIOMALAGAGREEM ( de su propiedad ) 

de la II Maratón Beer Runners Málaga.

TEMPORADA 2015-2016

MI RETO

CONCLUSIVO Y SUPREMO

El verano en la cúspide. Se aproxima un entreno genuino y autentico por el entorno oriental de nuestra costa malagueña. Vamos a convertirnos nuevamente, algunos, otros por primera vez, en la máxima expresión del running, o lo que es lo mismo en MARATONIANOS. 

El placer sufrido y el sufrimiento placentero intercambian sus palabras para realizar una gesta al alcance de la mente y de nuestras poderosas piernas. Es el cenit, la culminación de todo deportista y atleta. 

Abogo y propugno que será una mañana peculiar, disfrutada y que quedará en nuestro recuerdo. Ser maratoniano a nuestro antojo también tiene visos de ser glorioso. Filipides lo firmará. Y si el lo hace es porque demostraremos nuestra capacidad para ser eternos. Es una prueba y todos nos empujaremos unos a otros para evidenciarlo.

La temporada 2015-2016 se atisba y se vislumbra muy muy cerca. Es mi gran año. Un año soñado y jamás pensado. En lo más hondo de mi cerebro estaba oculto. Y si Dios quiere verá la luz. Es el año en el cual me voy a encaramar a la gloria. La gloria de un humilde atleta o deportista que se lo ha labrado a fuego durante algunos años. Nadie ni nada me puede parar ya. Voy a realizar mi gran reto. Mi objetivo 4 maratones del más alto nivel y asomarme a Europa para covertirme en Internacional. Algo célebre. Mi calendario está cerrado. Calidad. Yo mismo la he calibrado a base de esfuerzo y trabajo. Muchos me han ayudado y a ellos se lo dedico. 

No voy a nombrar a nadie. Pero todos los que se han cruzado en mi camino me han ayudado de alguna u otra forma a ser lo que soy. Un humilde atleta o deportista con un poder especial. Gracias a todos. 

4 Maratones. Portugal e Italia gozarán de MALAGABLANQUIAZUL, una alucinación real. Oporto.....y Roma, la ciudad eterna. Dos capitales majestuosas. Proclamo venganza en Oporto y en Roma doblegaré al Imperio Romano. 

Sevilla y Madrid. Máximo nivel en la piel de toro. Pisotearé tierra de un enemigo acérrimo y volveré a la divinidad de la capital patria. Un dueto disconforme por mi elección. 

Este es mi calendario maratoniano. Celestial y arrebatador. 

Por tanto no puedo divagar en mi preparación ni en mi programación ante el reto que se me avecina. Salvo retoques este será mi paso por una temporada que preveo va a ser apoteósica. 

Pasen y vean. Dedicado a todos los que de alguna u otra forma son fieles a mi destino. Soy Manuelelcorredor. Único. Diferente. 



Septiembre :  Media Maraton de GUADIX

Octubre:         Carrera Popular NERJA

Noviembre:    MARATON DE OPORTO

  








Enero:             Media Maratón Alhaurin de la Torre

Febrero:         Media Maratón Lucena

                        MARATON DE SEVILLA

 







Marzo:            Media Maratón Alora

Abril:               MARATON DE ROMA

    

                        MARATON DE MADRID

Mayo:             Trail El Burgo "La Bella" 23 kms.

Un lema en mi pensamiento para esta temporada y durante todo su recorrido. Y es el siguiente:

El sufrimiento 

oscila alrededor de las 4h. 

y 

la gloria durante toda la vida.

EL RETO DE CRISTÓBAL

ONOMATOPEYA A UN ATLETA CON SIETE CORAZONES 

CRISTÓBAL

El oír el chasquido de unas zapatillas de deporte convertidas en amor al prójimo es sublime, con un toque excepcional y algo de celestial como es mirar a los ojos de una niña que padece una enfermedad retrograda casual y desproporcionada. En estas dos vertientes se unen mis dos protagonistas CRISTÓBAL RODRIGUEZ DE DIOS y GISELA. Una paridad que se compara en un solo corazón. Y este corazón se llama amor. Un amor que me ha catapultado a reflexionar sobre las miserias de una vida que diariamente está en conflicto por la vaguedad de una sociedad muy vacía y delirante o más bien alucinante.

Durante 7 días el chasquido de unas zapatillas intentarán morder y darle una dentellada a una enfermedad llamada Síndrome de Rett que ha evolucionado de manera volátil en un ángel sin más rémora que ser niña y en una estadística ínfima. Este chasquido lo multiplicará por 7 Maratones un Atleta con un corazón prodigioso. Una cohesión dispar con correspondencia aplastante.

El chasquido de esas zapatillas se oyen a diestro y siniestro por doquier donde la envidia (jajajaja=onomatopeya), la competición y el creerse ser un atleta se mezclan en un cóctel vacio en su interior. En un mundo donde literalmente la amistad se basa donde el sol aprieta mas o donde el interés valora más los escrúpulos vacíos encontrar un "tío" como Cristóbal me lleva a los altares.

Cualquiera se llama atleta a si mismo. Onomatopeya, jajajaja. La gran mayoría somos deportistas más o menos humildes y reunidos en un gran pelotón de competición donde nadie es superior a nadie. Bueno si, oigo el sonido de unas zapatillas.....es Cris !!!! me susurra al oído. Su salud en entredicho por un reto encomiable. Admirable. Miro a sus ojos.

Ahora si veo a un Atleta. Un campeón que ejercita su corazón mirando al cielo y ofreciendo su sudor y esfuerzo en aras de conseguir el poder ofrecerle a una niña su granito de arena, o una montaña de vida. Sigo oyendo ese chasquido de zapatillas. Eternamente será agradecido. Sin duda lo merece. Una lección de persona grande y de un atleta con todas las letras. Merece un podium en lo mas alto del firmamento. Y ya lo tiene.  Al menos para mi. Un humilde deportista. 

En una sociedad degradada por aplastamiento, donde la falta de valoración a las personas y donde se valora más a la "gentuza" que a un corazón sano y lleno de amor este tipo de actuaciones me llenan, y mucho. Saber que tengo un amigo, un verdadero amigo, un amigo real con esos valores de educación, vergüenza y respeto me hacen convencerme cada vez mas que hay personas verdaderas. Cris es una aguja en un pajar, un lugar donde hay muchisimas agujas, pero difícil de encontrarlas. Hay que remover mucha basura en ese pajar, mucha.

Pero merece la pena ensuciarse las manos y que huelan a bazofia y porquería para poder encontrar alguna aguja de oro. Cristóbal es Oro molido. Un Oro de muchos kilates. Vuelvo a oír el chasquido de unas zapatillas. Es Cris, mi amigo. Una suerte. Me he confundido algunas veces. Ahora seguro que no. 

Bravo Cris. Poner en riesgo tu salud para ofrecérsela a Gisela es supremo y mayúsculo. Tendrás un reguero en la eternidad. En este mundo donde lo infame, vil y bajo predomina para mi tienes ya una posición estelar. Eres una persona sobresaliente. Y te garantizo que la vida te lo va a recompensar. 

¿ Quien firma esto ?. Lo firmo yo. tu amigo. Un simple deportista. Nada más que eso. Tienes las puertas abiertas para cuando el chasquido de tus zapatillas se paren aunque sea un instante entres sin pedir permiso.......

Bravo Cris. Beer Runners nos ha unido. Hay que darle las gracias. Yo soy muy agradecido. Eres el oro que se encuentra en un pajar. Hay mucho oro.......pero que difícil es encontrarlo. Yo he conseguido mi lingote. Bravo, bravo, bravo, onomatopeya, pues si. Me quito el sombrero. 

Tu si eres ATLETA. Cristóbal Rodriguez de Dios. Si... eres Dios, hasta tu apellido te engalana. 

KEDADA ESPECIAL NACIONAL BEERvenida AL VERANO BEER RUNNERS MALAGA

 

17 de Junio de 2015

 

        

                   Video de JULIOMALAGAGREEM ( De su propiedad )

1 CARRERA POPULAR MONUMENTAL NOCTURNA ANTEQUERA

             

Antequera, 5 de Junio de 2015

REGOCIJO

DEL VAGÓN DE COLA

EN EL

CORAZÓN DE ANDALUCÍA

Un viernes tarde y viaje a la ciudad de los dólmenes acompañado por JuliomalagaGreem, Graciela, Vanessa y Jesús. No es un día habitual de competición pero la final de la Champions League tiene la culpa. Antequera es el quinto municipio mas importante de la piel de toro y el corazón de Andalucía. Estamos en el centro de nuestra comunidad autónoma. Un viaje monumental para gozar de una noche monumental.

Monumental

                           

Ambiente de gala en los aledaños de la salida donde nos reunimos los Beer Runners. Nos reunimos Lola, Julio, Graciela, Antonio Jesús, Inmi, Adrián, Vanessa y Jesús y gozamos todos juntos de unos momentos previos que sin duda han sido extraordinarios. Decidimos ir todos juntos y regocijarnos de una velada nocturna por los entresijos de la monumental Antequera. El vagón de cola avasallaba y violentaba en la ciudad antequerana.

He disfrutado como nunca. Hoy no había presión. No había batalla contra el crono. No habia que sufrir por el kilometraje. No había un reto en meta.

Ha sido un regocijo en toda regla. Un gozo recorrer esas calles con focos nocturnos y llenas de historia con una altimetría disconforme que daban lugar a ver su gran belleza desde lugares emblemáticos como son La Colegiata de San Sebastián y discurrir por la majestuosa Alcazaba con la visión en penumbra de la sublime Peña de los Enamorados.

Antequera es belleza. Antequera es encanto, es perfección y es un primor dejar el sello de Beer Runner Málaga por un lugar tan monumental. Una selección de grandes compañeros hemos realmente gozado, todos unidos, de manera casual, impensada e imprevista de unos 7 kms. que nos han parecido pocos. Muy pocos. Antequera merece mas tiempo, mas sudor, mas adrenalina. Merece que nuestra camiseta la de Beer Runners Málaga dejara mucho mas poder y más tiempo por esos lugares míticos.

Hoy he disfrutado de mis compañeros del vagón de cola. Pocas veces volverá a ocurrir. Y con esto me quedo de Antequera. De haber disfrutado de ellos. Antonio Jesús e Inmi, un dueto que me salta las lágrimas. Que decir de Julio y Graciela....dos malagueños con corazón argentino. Maravillosos. De Vanessa decir que tiene que aprender a sufrir......de Adrián que debe de hacer mas kilómetros..... Lola, una gran amiga que tiene corazón de superación y en breve lo va a demostrar......su Sevilla espera.....y de Jesús decir que se va a convertir en un gran compañero y amigo. Lo sé. Gracias a todos. He vivido una nueva experiencia gracias a vosotros. Gracias y mil veces gracias. 

El final, junto a Jesús, esperando a mis compañeros a unos 100 mts de meta con la Puerta de Estepa frente a mi ha sido otro momento exclusivo y singular. Cruzar la meta todos juntos llenando la meta con nuestra camiseta de Beer Runners quedará siempre presente. Un regocijo. El vagón de cola, Beer Runner y Anequera......y Malagablanquiazul observando. 

El tercer tiempo tiempo, festivo, inmejorable e inimitable, las cervecitas volaban como buenos Beer. Amistad. Gente sana. Lo he vivido plenamente. De nuevo gracias. Calidad. Clase y aptitud. La calidad puede con la cantidad.........

                                       

                                                

                                                  

Y Graciela que le dado una medalla de PLATA a BEER RUNNERS MALAGA, una malagueña de adopción nos da el triunfo. Un triunfo que solo comprendemos los que somos fieles a una ideología. La ideología de ser fiel es muy limitada. No hay compromisos ni intereses. Prima el corazón. 

Regocijo. Mucho regocijo. Y quien es sano lo comprenderá.........

La vuelta, corriendo junto a Vanessa y Jesús en busca del coche a altas horas de la madrugada, novedoso también, pone el punto final a una aventura en Antequera. El regocijo final. Regocijo...Y sano....muy sano..

      

    

Video de JULIOMALAGAGREEM ( de su propiedad ) de la I Carrera Monumental de Antequera. Un enorme aplauso.....un recuerdo increible.

6 ANIMAL TRAIL "LA BELLA" 23 KMS.

El Burgo, 31 de Mayo de 2015

REENCUENTRO CON LA GLORIA

CON

EXACTITUD MILIMÉTRICA

El peregrinar a las 8AM, acompañado de nuestro fotógrafo particular, Jesús, camino de los entresijos de la Sierra de las Nieves se convierte en un continuo tobogán de curvas dirección al centro de La Rejertilla, donde una multitud de runners se van a convertir en "animales". Es el comienzo de un día con un camino remozado por niebla, algo de freskito y calor. Mucha calor. La jauria aulla en el corazón de un emplazamiento extremadamente privilegiado. 

Con Eloy y Marcelino. Es el poder de MALAGABLANQUIAZUL

El encuentro con compañeros, sentir el olor a algo grande y observar el entorno me dice que voy a volver a sentir la gloria. Un reencuentro con la montaña y en un ambiente de alto nivel. El duro escenario espera.

El comienzo de la animalada

La dureza hace acto de presencia de inmediato. La romería de runners avanzando camino del Puerto de la Mujer es sigilosa y lineal. Poco a poco voy cogiendo mi sitio en carrera. Lentamente voy entrando en carrera. Las subidas son continuas y escarpadas. La letal rampa final que da acceso al avituallamiento del km.5 es brutal. Mirando hacia arriba solo se observa el cielo. Arriba hay que rearmarse. Lo hago. Me encuentro con José Luis, Rafa y Juan Núñez. 

Rauda salida y el recorrido en pista me deja el lugar a la persecución de mis compañeros. Pistones a tope y voraz llego a la estela, sobrepaso y dialogo con un compañero sobre las peripecias del entorno. Es el km. 8.

Juntos continuamos en subida y llegamos al avituallamiento de Los Sauces. La pequeña tregua por los carriles nos envuelve en un tobogán explosivo y el campo a través hace acto de presencia, las vistas son maravillosas y lentamente voy acometiendo una subida, rodeado de rocas y un sendero realmente complicado. A medio camino hablo con José Luis. Va sufriendo. Normal. Me dice que continué. Lo hago. Algo después paso a Rafa y Juan. Ya no los veré mas.

Voy fuerte, muy fuerte, la cometida es interminable.....dura subida en zig-zag que hace estragos. El fin de este escenario maquiavélico sumergido en lo más profundo de la Sierra de Las Nieves se aprecia cuando voy accediendo lentamente a un sendero rodeado de una vegetacion y arboleda maravillosa. Aquí voy solo. Este recorrido es muy técnico y hay que ir con cuidado. Es la conquista de la Sierra de las Nieves. Es el hervidero mas insigne de sensaciones. 

Voy volando por el sendero, oigo voces y me acerco al avituallamiento del km.14 de la pista de la Cueva del Agua y ya si he salido del enjambre de arboleda y senderos únicos. Ha sido voraz e intenso. Una experiencia de Trail con forma de animal desvocado.

Recupero fuerzas con Sandia y Naranjas. Que alivio. La calor aprieta de lo lindo. A partir de aquí me acompañará sin descanso en la bajada fuerte y violenta junto a un compañero con el que voy dialogando de lo vivido. Bajamos juntos. Cambio de ritmo. Le digo que nos queda cada vez menos y aprieto fuerte. Con dificultad se mantiene a mi estela por una pista que nos llevará al km. 18. 

Casi al final y casi llegando al avituallamiento de la Pista de Yunquera, cede, me dice que no aguanta.......vuelvo  recuperar fuerzas para introducirme en la ultima dificultad del día. El cortafuegos con una pendiente en bajada es brutal. Técnico. Mis dedos de los pies están a punto de explotar. Con dificultad y extremo cuidado, bajo y bajo. Muy complicado. Al fondo veo Protección Civil es el final de este escenario.

Giro a la derecha, km 20. Lo peor ya ha pasado. La escenografía se vuelve algo distinta, muchos arbustos dificultosos dificultan el avance. Pero ya nada me para. Voy convertido en un animal y además rabioso.

Pregunto, con un calor de justicia.. ¿ Cuanto queda ? muy poquito me contestan. Eso ya lo sabia.......estos carriles finales dan la bienvenida a la Rejertilla. Allí están a 500 mts. mi mujer e hijo....es el empuje final. 

No soy el ganador....pero soy el CAMPEON !!!!!!

Veo a Jesús con su camara al fondo, última rampa y la puerta del éxito me deja ver ese arco de meta, me santiguo, miro mi Garmin Forerunner 305 y.................SORPRESA !! He clavado exactamente el mismo tiempo del año anterior. 2h. 56m. 28s y ese tiempo me ampara. Increíble, asombroso, portentoso e insospechado. Después de una Trail de tal dureza hago exactamente el mismo tiempo. No me lo creo. Exactitud milimétrica.

Acceso a meta. "La Bella" devorada

En meta ambiente de gala, la espera a los compañeros que faltaban por llegar y el compartir con el resto hacen de este Trail que se convierta en algo familiar. La ducha reponedora me deja como nuevo.

Un humilde corredor. Muy humilde

Malagablanquiazul de nuevo ha dejado su sello en un escenario de élite. Sigo batiendo retos y encima clavandolos. Soy un diesel. Un diesel con un corazón eterno.

En meta con Carlitos y Sergio. Y kika, jeje.........

Y para poner punto final el redoble final. Comida en la zona recreativa de la Fuensanta junto a Eloy, Marcelino y Jesús. Alguien dice ¿estan cayendo gotas? no pasa nada.....seguimos comiendo........al rato un tremendo trueno nos despega y salimos de forma disparatada e impetuosa del lugar. Una pequeña tromba de agua nos acompañará hacia el ocaso de un día para enmarcar. El final cafelito en la Venta Gallardo en Tolox nos abre los ojos.

Que sería de nosotros sin la compañía de nuestras Cheerleaders !!!!!!

Mi homenaje y aplauso mas profundo.

No hay tregua. Dentro de 5 días viajare a la ciudad de los Dólmenes que no es otra que Antequera para recorrer sus históricas y monumentales calles en una popular que va a poner el broche final a una temporada que ha sido histórica por mi bautizo en Máraton. Mi corazón sigue latiendo fuerte y la historia de Malagablanquiazul sigue escribiéndose. Paso a paso y kilómetro a kilómetro.